X. Медово-курунговый массаж

Ещё с древности известно, что мёд — биологически активное вещество, содержащее в себе комплекс веществ, необходимых человеку для жизнедеятельности, сохранения здоровья и увеличения продолжительности активной жизни. Мёд в оптимальных количествах содержит микроэлементы, ферменты, аминокислоты, бактериостатические и ароматические вещества. Мёд не только вкусен и полезен, он ещё прекрасное дезинфицирующее средство для очистки загноивших :я ран. Кроме того, мёд используется для массажа.

Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Кожа в результате применения медового массажа становится шелковистой, упругой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается состояние организма в целом. Есть ещё мнение, что медовое обёртывание с использованием пищевой плёнки - одна из эффективных мер в борьбе с целлюлитом.

Медовый массаж чрезвычайно эффективен при лечении следующих недугов:

• умственного и физического утомления;
• нарушений сна
• психосоматических заболеваний;
• остеохондроза;
• вегето — сосудистой дистонии;
• артрозов крупных суставов;
• заболеваний позвоночника;
• при простуде и кашле.

Сегодня мы расскажем о медовом массаже как о, пожалуй, самом простом, эффективном и, что немаловажно, доступном средстве борьбы с целлюлитом. Ведь эта проблема особенно актуальна сейчас, в преддверии лета.

Использование медового массажа для разрушения целлюлита стали практиковать сравнительно недавно. А сам массаж известен очень давно — его применяли на Востоке, в Древнем Тибете. Медовый массаж можно отнести к разновидности рефлексотерапии. Он является отличным средством для поддержания хорошей формы, снимает усталость, укрепляет сосуды, питает и глубоко очищает кожу. Уже после нескольких сеансов вы почувствуете легкость в теле, забудете про усталость ног и , конечно, про удручающие «апельсиновые корки» на ягодицах и бедрах. Самое приятное, что процедура медового массажа очень проста, и его вполне можно делать дома самостоятельно.

Но есть и отрицательная сторона. Процедура очень болезненна и после неё могут остаться синяки. Правда, после нескольких сеансов новые синяки перестанут появляться - кожа и сосуды привыкнут. Но результат того стоит!

Итак, вернёмся к самому массажу. За счёт чего достигается такой сногсшибательный эффект? Прежде всего, за счёт резкого улучшения кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах. Это способствует улучшению питания внутренних органов и тканей, в организм поступает гликутил, который отлично усваивается мышечными клетками и способствует поддержанию мышечного тонуса. Кроме того, медовый массаж за счёт биологически активных микроэлементов, содержащихся в меде, выводит из организма токсины и шлаки.

Если Вы хотите привести в порядок только ноги, бедра и ягодицы, то с успехом можете справиться сама. Если нужно провести массаж спины, то не обойтись без помощника. Для массажа понадобится мёд в расчёте 1ст. ложка на сеанс. На эту ложку добавить 14 измельчённой таблетки ЭМ - курунги. При этом мёд, желательно, должен быть липовый или гречишный, подойдут также полевой или фацелиевый, так как они обладают большим воздействием на кожу (см. таблицу 3).

Таблица 3.

Меди, зібрані з різних видів рослин, діють на людський організм, як і рослина – по різному – благотворний вплив на перебіг певних хвороб одних медів переважає інші
Мед, як інші бджолині продукти можна використовувати для профілактики, або ж стабільного пepeбiry хвороби.
При загостренні хвороби потрібно звертатись до лікаря.

Як видно із таблиці більшість медів позитивно діє на серцево-судинну систему, печінку, органи дихання, органи травлення.
Широкий спектр дії в липовому, гречаному, акацієвому меді i у вcix поліфлорних медах. Загалом же вci меди корисні i сприяють виздоровленню, але якщо є вибір, то чому б не зорієнтуватись на мед, в якому лікувально-профілактична дія на певну хворобу виражена більше.
В.О. Соломка "Лікувальні властивості різних видів медів", ж. "Будьмо здорові", №2, 2004, стор. 28-30

Специалисты рекомендуют проводить медовый массаж с добавлением ароматических масел. В принципе, подойдёт любое, но раз уж мы боремся с целлюлитом, то лучше и масло подобрать соответствующие. Антицеллюлитным действием обладают все цитрусовые: грейпфрут, мандарин, сладкий и горький апельсины, лимон, а также масла можжевельника, эвкалипта, лаванды. На 1 ст. ложку достаточно пяти капель масла. Для большего эффекта рекомендуется использовать смесь, например 3 капли масла грейпфрута и 2 капли лаванды или 3 капли можжевельника и 2 капли лимона. Лучше всего в качестве масел применять масла ПО «АРГО», в частности, масла фирм «Пенталис» и «Рициниол».

Смесь для массажа приготовить крайне просто, но делать это нужно непосредственно перед самым началом процедуры: нужно всего-навсего разогреть мёд до комнатной температуры (он станет более жидким), добавить в него ароматические масла и тщательно размешать. Чтобы массаж получился более мягким (при слишком чувствительной коже или когда нежелательно резкое воздействие на организм), в мёд добавляют немного крема. Лучше всего антицилюллитный «Форма А» фирмы «Дон» или Биолитовский «Эсобел».

Переходим к процедуре массажа. Каждая зона обрабатывается отдельно. Прежде всего, необходимо разогреть кожу и мышцы массируемой области.

Просто разомните их парой приёмов классического массажа и немного теплого мёда лёгкими похлопывающими движениями нанесите на массируемую зону. Мёд активно впитывается в кожу, а ЭМ разносят его по всему организму. Спустя некоторое время на коже пациента густой вязкой серой массой осядут выведенные из организма шлаки. При этом расширяются сосуды, кожа краснеет и разогревается, впитывая мёд, приносящий организму исцеление. Каждую область следует массировать в течение 5-10 минут. После массажа пациенты ещё долго ощущают приятное тепло, отмечают значительное снижение болевых синдромов и физической усталости, улучшение состояния кожи.

По окончании массажа остатки мёда смыть тёплой водой с помощью мочалки и нанести на кожу увлажняющий крем. Делать медовый массаж нужно через день, максимальная продолжительность — 15 сеансов. Причём специалисты утверждают, что потрясающий эффект достигается при проведении сеансов именно через день, а не ежедневно.

Напоминаю, что процедура достаточно болезненна, особенно первые несколько раз. Потом кожа адаптируется, и неприятные ощущения несколько поутихнут, но не исчезнут совсем. И с этим придётся смириться, утешая себя известным изречением о том, что красота требует жертв.

Не следует забывать, что медовый массаж — мощная встряска для организма. Если у вас больное сердце, высокое давление, то будьте очень осторожны, не перестарайтесь. Из сказанного выше о принципах воздействия медового массажа на организм следует, что он противопоказан страдающим тромбофлебитом: повышение интенсивности кровообращения может привести к отрыву тромба. Категорически нельзя применять этот метод, как и другие разновидности рефлексотерапии, в случае онкологических заболеваний.