| 
 Витамины и признаки их недостатка  | 
 Рекомендуемые средства  | 
| 
 Витамин C (аскорбиновая кислота): кровоточивость десен, расширение вен, излишний вес, выпадение волос, корзины, «помятости» кожи  | 
 Литоспорт с клюквой, Бьюти Нэчурал, Фимейл Эктив Комплекс, Кардио Саппорт, Имьюн Саппорт, Артро Комплекс, Эргопан, Ферропан, Бифидопан, Лактопан, Пробиопан, драже «Пантошка», бальзамы «ЮГ», Салатное масло «Целительное», Кедровая сила, Поли витабеас, Остео-каль с глюкозамином, Малти-Комплекс, Коктейли «Грация», «Энергия», Нутриконы, десерт-кисель «Смородиновый», Лактавии, Витамикс, Экстракт крапивы, Флорента, Флавигран, Галега-Нова, Эсобел напиток клюквенный, Экстракт подорожника  | 
| 
 Витамин P (рутин): ломкость, хрупкость капилляров, частые синяки, купероз  | 
 Флавигран-очанка, Флавигран, Витамикс, Венорм, Лактавии, Галега-Нова, Антиоксидант Саппорт, Долголетие, Масло салатное Целительное, Малти-Комплекс  | 
| 
 Витамин B7 (Н) (биотин): шелушение кожи, бледность, вялость, сонливость, тошнота, потеря аппетита, боли в мышцах, выпадение волос, перхоть  | 
 Литоспорт со свеклой, Бьюти Нэчурал, масло салатное «Богатырское», Долголетие, Малти-Комплекс, коктейли «Грация», «Энергия», Нутриконы  | 
| 
 Витамин B1 (тиамин): кожные заболевания (лишай, псориаз, экзема, дерматит), особенно при нарушениях нервной системы; отёки, нарушения сна, аппетита  | 
 Ментал Комфорт, Бьюти Нэчурал, Брейн Бустер, Долголетие, Масла салатные «Целительное», «Богатырское», Малти-Комплекс, Экстракт крапивы, Лактавия с облепихой, Галега-Нова, Нутриконы  | 
| 
 Витамин B2 (рибофлавин): трещины на губах и в углах рта, воспаление красной каймы губ, стоматит, зуд в слизистых; конъюнктивит, краснота, слезоточивость; дерматит, псориаз  | 
 Анти-Оксидант, Кардио Саппорт, Шугар Бэланс, Бьюти Нэчурал, Здравие, Долголетие, масла салатные «Богатырское», «Целительное», Малти-Комппекс, Экстракт крапивы, Лактавия с облепихой, Галега-Нова, Нутриконы, Коэнзим Q10 Нутрикэа  | 
| 
 Витамин B3 (PP) (никотиновая кислота): усталость, плохой сон, аппетит, потеря веса, раздражительность, потеря веса; жажда, сухость во рту, язвы на губах; пигментация, утолщение кожи  | 
 Ментал Комфорт, Шугар Бэланс, Кардио Саппорт, Брейн Бустер, Антиоксидант, Здравие, Долголетие, салатные масла «Целительное», «Богатырское», Кедровая сила, Малти-Комплекс, Экстракт крапивы, Нутриконы  | 
| 
 Витамин B5 (пантотеновая кислота): истончение ногтей, шелушение кожи, потеря пигмента, эластичности кожи, раздражение век; боль в суставах, судороги, жжение в стопах, частые синяки  | 
 Бьюти Нэчурал, Долголетие, масло салатное «Богатырское», Поли витабеас (витамишки), Малти-Комплекс, Экстракт крапивы, Коктейль «Грация», «Энергия», Нутриконы  | 
| 
 Витамин B6 (пиридоксин): себорейный дерматит, выпадение волос, перхоть, сухость или жирность кожи; изменение слизистой оболочки языка, кариес, потеря аппетита, морщинки вокруг глаз и рта, судороги  | 
 Ментал Комфорт, Шугар Бэланс, Кардио Саппорт, Имьюн Саппорт, Брейн Бустер, Анти-Оксидант, Малти-Комплекс, Лактавия с облепихой  | 
| 
 Витамин B9 (фолиевая кислота): увядание, снижение тургора кожи, потеря эластичности; низкий гемоглобин  | 
 Брейн Бустер, Кардио Саппорт, Шугар Бэланс, Фо Кидз, Бьюти Нэчурал, Ментал Комфорт, Фитолон-Кламин, Поли витабеас (витамишки), Малти-Комплекс, коктейли «Грация», «Энергия», Нутриконы, Лактавия с облепихой, Рейши-Кан, Масло облепихи с эплиром, Флавигран-Очанка  | 
| 
 Витамин B12 (цианкобаламин): воспаление слизистой полости рта, слабость, утомляемость, анемия  | 
 Шугар Бэланс, Кардио Саппорт, Имьюн Саппорт, Брейн Бустер, Поли витабеас (витамишки), Нутриконы  | 
| 
 Витамин A (ретинол): ломкие, плохо растущие ногти; сухие секущиеся волосы; шелушение, синюшный оттенок кожи, фурункулёз, угревая сыпь, сухость слизистых, снижение остроты зрения (особенно в сумерках), склонность к простудам  | 
 Шугар Бэланс, Мейл Эктив Комплекс, Кардио Саппорт, Лесмин, Пантошка А, Кедровая сила, Долголетие, Здравие, Кедровое масло с витамином А, салатное масло «Целительное», Поли витабеас (витамишки), Малти-Комплекс, Флорента, Коэнзим Q10, Флавигран, Лактавия с облепихой, Галега-Нова, Коктейли «Грация», «Энергия»  | 
| 
 Витамин D (кальциферол): раздражительность, судороги икроножных мышц, плохой сон, увеличение суставов, нарушение роста и сохранности костей, зубов, склонность к переломам, плохое срастание костей, рахит у детей  | 
 Бьюти Нэчурал, Мейл Эктив Комплекс, Пантошка Са, Кедровые масла, Здравие, Долголетие, Кедровая сила, Поли витабеас (витамишки), Остео-Каль с глюкозамином, Каль-ди-Maг, коктейли «Грация», «Энергия»  | 
| 
 Витамин E (токоферол): анемия, мышечная слабость; отёки и перенапряжение глаз, слабое зрение  | 
 Бьюти Нэчурал, Мейл Эктив Комплекс, Кардио Саппорт, Детокс, Долголетие, Здравие, Кедровое масло с витамином Е, Кедровая сила, масло салатное «Богатырское», Лесмин, Малти-Комплекс, Коэнзим Q10, Экстракт крапивы, Флорента, Флавигран, Лактавия с облепихой, Галега-Нова, Витамикс, коктейль «Грация»  | 
| 
 Витамин F (линолевая, линоленовая, арахидоновая кислоты): сухость кожи, ломкость и выпадение волос, истончение и ломкость ногтей  | 
 Шугар Бэланс, Кедровое масло, масло салатное «Богатырское», Лактавия с облепихой  | 
| 
 Витамин K (филлохинон): плохая свёртываемость крови, обильные кровотечения  | 
 Экстракт крапивы, Экстракт подорожника, Галега-Нова, Кедровые масла, Долголетие, Здравие, Кедровая сила-2  | 
Внешние проявления болезней обмена веществ
* Таблица составлена по материалам курсов, проводившихся «Обществом Натуральной Медицины» на базе представительства компании «AD MEDICINE LIMITED» (г. Москва).
