Кобальт (Co)

Кобальт содержится в БАДах Арго: Витамикс, Рейши-Кан, Кедровое масло, Эсобел напиток с экстрактом сабельника болотного, Кальций-Биолит, Марикад

Кобальт необходим для нормальной деятельности поджелудочной железы. Он регулирует обменные процессы, особенно содержание адреналина в крови. Без кобальта невозможно создать здоровые кровяные тельца. Важная роль кобальта состоит в эндогенном синтезе витамина В₁₂. Кобальт, марганец и медь предупреждают раннюю седину в волосах. Кобальт увеличивает синтез нуклеиновых кислот, участвует в общем восстановлении организма после тяжелых заболеваний.

Действие:

• участвует в процессах кроветворения - кобальт входит в молекулу витамина В₁₂, который представляет собой сложную молекулу с атомом кобальта в центре. Кобальт является активатором кроветворения: стимулирует выработку эритроцитов в костном мозге, участвует в усвоении железа, таким образом, предотвращая развитие анемии.
• регулирует функции нервной системы - кобальт в составе витамина В₁₂ участвует в строительстве белковых и жировых структур защитного миелинового слоя нервной клетки, предотвращая неврологические симптомы: раздражительность, утомление, обострение нервных заболеваний.
• нормализует обмен веществ - кобальт регулирует работу эндокринной системы, входит в состав металлоэнзимов, во многих реакциях обмена является активатором ферментов; в тесном взаимодействии с витамином С, фолиевой кислотой (витамином В₉) и пантотеновой кислотой (витамином В₅) участвует в синтезе белков, жиров и углеводов.
• способствует обновлению клеток организма - кобаламин во взаимодействии с другими веществами запускает основной жизненный процесс - синтез дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот (ДНК и РНК), из которых состоят клеточные ядра, и которые содержат всю наследственную информацию. Они поддерживают и стимулируют синтез белковых веществ.
• стимулирует рост костной ткани - достаточный запас в остеобластах (клетках костной ткани) кобаламина имеет важное значение для образования костей. Это особенно важно для детей, в период активного роста, и женщин, в климактерическом периоде, у которых происходит гормонально обусловленная потеря костной массы.
• проявляет антиатеросклеротическое действие - кобальт способствует снижению уровня холестерина в крови и выведению его из кровеносных сосудов, предупреждая его отложение на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек.
• иммуностимулирующее - органические соединения кобальта оказывают благоприятное влияние на иммунитет, повышая фагоцитарную активность лейкоцитов.
  

Польза: участвует в процессе кроветворения, образовании эритроцитов, нормализует обмен веществ, способствует обновлению клеток, стимулирует рост костной ткани, имеет антиатеросклеротическое и иммуностимулирующее действие, предотвращает обострение нервных заболеваний, участвует в усвоении железа.

Где содержится: бобовые и зерновые культуры, овощи, морские продукты, чай, кукуруза.

Кобальт содержится в БАДах Арго: Витамикс, Рейши-Кан, Кедровое масло, Эсобел напиток с экстрактом сабельника болотного, Кальций-Биолит, Марикад