Зачастую состояние кожи не совсем нас устраивает. Но являются ли косметические средства панацеей от всех бед? Вряд ли... Стоит присмотреться к себе и своему образу жизни - быть может там кроется одна из причин ухудшения кожи.
Что же оказывает негативное влияние на нашу кожу?
Курение. Никотин способствует выведению из организма витамина С, который необходим для упругости кожи. Курильщикам требуется вдвое больше витамина С по сравнению с некурящими.
Шоковые диеты. Замедляют обмен веществ, кроме того, впоследствии, как правило, вес быстро восстанавливается.
Неправильная осанка. Кто постоянно кладет ногу на ногу, сидит сгорбившись и носит высокие каблуки, рискует получить застойные явления в сосудах.
Алкоголь и сладкое. Эти продукты снабжают организм калориями, что приводит к лишнему весу.
Интенсивный массаж. Ни в коем случае! Сильные надавливающие и разминающие движения лишь вредят соединительной ткани и могут даже стать причиной воспалительных процессов.
Источник http://salon.ladycity.ru