Уход за ногами
Грибок на ногах [Просмотрели 15110 раз]
На современном рынке существует масса препаратов для лечения микозов кожи и масса нюансов их применения. Как в них сориентироваться?...
Лето: уход за пятками [Просмотрели 6175 раз]
Лето - ответственная пора для ног: в открытой обуви они привлекают внимание не меньше других частей тела. Необходимо ежедневно тщательно ухаживать за стопами - если зимой педикюр следует делать раз в месяц, сейчас допустимо и чаще, а между процедурами педикюра не забывайте о массаже, ванночках и гимнастике...
Варикозное расширение вен [Просмотрели 6169 раз]
Перефразируя известную поговорку, можно сказать так – “Береги здоровье смолоду, и… особенно ноги”... Варикозное расширение вен, распространённое заболевание, и поражает, как правило, ноги. Причины возникновения варикозного расширения вен самые разные – генетика, беременность, профессиональные особенности, травмы...
Красивая походка [Просмотрели 4429 раз]
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы ходите? Если нет, то вы совсем не правы. Правильная походка - это не прихоть, а необходимость. Ведь ходьба - самый доступный вид спорта, которым мы все регулярно занимаемся, и только от нас самих зависит, принесет ли он нам пользу или нанесет вред...
Массаж стоп [Просмотрели 4395 раз]
На стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма, поэтому массаж стоп полезен не только для ног, но и для общего самочувствия. Улучшается кровообращение, питание кожи, проходит чувство усталости...
У Вас есть проблемы с кожей ног? [Просмотрели 5097 раз]
Очень многие жалуются на потливость ног, которая нередко сопровождается возникновением потертостей. Помимо причинения гигиенических неудобств, повышенная потливость снижает защитные силы организма. Для уменьшения потливости воспользуйтесь следующими рецептами...
Как правильно ухаживать за ногами [Просмотрели 4496 раз]
В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, иногда даже бегаем. Уход за ногами - неотъемлемая часть заботы о своей внешности и здоровье. При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности - грубеет кожа, появляются трещины, ноги быстро устают, отекают щиколотки...
Как улучшить форму ног [Просмотрели 4810 раз]
Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнений можно улучшить форму ног. Форма и объем ног зависят от толщины костей бедра и голени, а также от развития основных мышечных групп...
Об удалении волос на ногах [Просмотрели 5555 раз]
По статистике волосы на ногах удаляют около 80% женщин во всем мире. Это эстетическое требование давно уже стало нормой, поэтому разработано много способов избавления от нежелательных волос...
Ванны для ног [Просмотрели 4311 раз]
Ванны для ног делают из горячей воды с добавлением очищающих или растительных средств. Продолжительность процедуры 15-20 минут...
Проблемы ног [Просмотрели 5511 раз]
Усталость ног. Если работа связана с длительным положением стоя и к вечеру наступает сильная усталость, слабость в ногах, вечером полезно надеть на ноги хлопчатобумажные чулки, предварительно смоченные в подкисленной уксусом или подсоленной воде, а сверху натянуть сухие шерстяные чулки...
О педикюре [Просмотрели 4628 раз]
Слово "педикюр"от латинского означает уход за ногами (pedis - нога, cure - уход). С середины XIX века в Европе эта услуга пользовалась популярностью, и могли ею воспользоваться только властвующие персоны...
Классический педикюр [Просмотрели 4267 раз]
Размягчающая ванночка для ног в течение 15 - 20 минут (температура воды зависит от вашего состояния, так как при варикозном расширении вен, беременности, болезни сердца и гипертоникам не рекомендуется очень горячие ванны, о своих особенностях необходимо говорить мастеру) ...