(в мг. на 100 гр.)
|
Продукты |
Соль |
Продукты |
Соль |
|
Маргарин |
700 |
Гречневая крупа |
4 |
|
Сливочное масло |
690 |
Рис |
5 |
|
Белок яйца |
310 |
Шампиньоны |
41 |
|
Салат |
275 |
Капуста цветная |
48 |
|
Сельдерей |
250 |
Морковь |
55 |
|
Творог свежий |
210 |
Свекла |
58 |
|
Яйцо цельное |
210 |
Спаржа |
69 |
|
Шпинат |
200 |
Редис |
71 |
|
Гусь |
170 |
Макароны |
120 |
|
Сыр (не соленый) |
170 |
Картофель |
82 |
|
Масло прованское |
170 |
Сливки |
130 |
|
Сметана |
170 |
Капуста белокоч. |
92 |
|
Простокваша |
165 |
Бобы зеленые |
96 |
|
Капуста краснокач. |
165 |
Крупа манная |
96 |
|
Навага |
160 |
Окунь |
100 |
|
Молоко коровье |
160 |
Свинина |
100 |
|
Курица |
140 |
Говядина |
110 |
|
Утка |
140 |
Щавель |
112 |
|
Телятина |
130 |
Редька |
170 |