Диету при мочекаменной болезни назначает врач. Необходимо строго соблюдать диету. Несбалансированное питание может привести к появлению новых камней. Нерастворимые кристаллы мочевой кислоты оседают в почках в виде песка и камней.
Диета при камнях в почках - это необходимая часть терапии, все это вместе с лечением приведет к излечению. Врач по результатам анализов, по химическому составу камней подберет лечебную диету.
Женщины чаще страдают от мочекаменной болезни. Причиной болезни может послужить хронические воспаления мочеполовых органов, пищеварительной системы, злоупотребление никотином, авитаминоз.
Но в большей степени появление камней в почках зависит напрямую от питания. Если вы предпочитаете острую и кислую пищу, возникает риск образования осадка, который и формирует камни от песчинки до целых камней.
Общий анализ мочи покажет, какие соли имеются - оксалаты, ураты или фосфаты. В зависимости от этого подбирается диета при мочекаменной болезни. Диета при камнях в почках соблюдается и после очищения на длительный период, чтобы соли не появлялись снова.
Диета при оксалатах
Оксалаты - черно - это коричневые камни, края у них острые как бритвы. При их появлении в моче следует ограничить употребление щавелевой кислоты. Если ее концентрация в моче уменьшится, то прекратится выпадение солей в осадок.
Полностью исключите из меню щавель, шпинат, салат листовой, шоколад, нельзя употреблять витамин С в больших дозах. Ограничьте употребление цитрусовых. Ешьте гречку, овсянку, чернослив, черный хлеб, тыкву и цветную капусту.
- Рацион питания при оксалатурии: белый и черный хлеб, масло животное, растительные масла, сметана, молоко и кисломолочные продукты, творог, яйца, сыр,
- супы вегетарианские (из разрешенных овощей), молочные супы,
- ограничить (по 150 гр через день) мясо, рыбу и птицу,
- крупяные и мучные блюда,
- капуста белокочанная и цветная,
- горох, зеленый горошек, чечевица, салат, морковь, репа, огурцы,
- яблоки, абрикоссы, груши, персики, виноград, орехи
- Ограничивают поваренную соль и углеводы.
Выведению оксалатов способствуют листья винограда и грушевого дерева, листья черной смородины. Из них готовят настой. Заливают измельченную ложку смеси 1/2 литра воды, кипятят 15 минут на маленьком огне, настаивают 30 минут. Пьют по 2/3 стакана утром и днем независимо от пищи курсами в течение 2 -3 месяцев.
В период обострения ограничивают молоко и молочные продукты, богатые кальцием. При оксалотурии подойдут слабоминерализованные воды. Раз в 3 месяца следует делать анализ мочи на содержание солей.
Диета при уратах
Ураты соли мочевой кислоты выпадают в осадок в очень кислой среде, это проявляется при сильном нарушении обмена веществ. Питаться следует так, чтобы реакция мочи стала щелочной. Лучше всего на время отказаться от мяса и рыбы и перейти на вегетарианское питание. В борьбе с уратными камнями вам полезно пить молоко и кисломолочные продукты. Каши, хлеб, картофель, мед и сухофрукты, также способствуют ощелачиванию мочи. Откажитесь от крепкого чая и кофе, пейте простую воду, как можно больше. Камни ураты растут очень быстро, поэтому необходимо очень строго соблюдать диету при этих камнях. Зато эти камни способны раствориться полностью при соблюдении мочекаменной диеты.
Из рациона исключаются: печень, почки, мясо молодых животных (цыплята, телятина), рыба, мясные и рыбные бульоны, супы. Мясо и рыбу можно есть 2 - 3 раза в неделю и только отварные. Так как при варке большая часть уратов переходит в бульон. Ограничьте животные жиры (сливочное масло, сало).
Разрешены:
- Свекла, картофель, салат, морковь, капуста, репа, огурцы, петрушка
- инжир, слива, клубника, слива, крыжовник, яблоки, абрикосы, груши, персики, виноград, орехи.
- некрепкий зеленый чай,
- черный и белый хлеб,
- масла животное и растительное,
- яйца, сыр
- молочные продукты,
- изделия из теста, крупы.
- Щелочная минеральная вода
Полезны творожные, кефирные, молочные и фруктовые разгрузочные дни. Количество жидкости при разгрузке должно быть 1,5 - 2 литра в день. Никакого голодания и голодных дней.
При обострении заболевания исключают мясные и рыбные блюда. Диета состоит в большей степени из жидкой пищи ( молоко, кисломолочные напитки, кисель, компоты, соки овощные и фруктовые, слабый зеленый чай, с молоком или лимоном, овощные супы, жидкие каши. Соль ограничивают до 5 - 7 гр. в сутки (включая соль содержащуюся в продуктах).
Диета при фосфатах
Кристаллы фосфатов образуются в щелочной среде. Необходимо закислить мочу и ограничить поступление продуктов, богатых кальцием.
В диету включите мясо, рыбу, но следует ограничить молочные продукты и отказаться от овощей. После нескольких месяцев соблюдения диеты фосфатные камни уменьшаются в размерах. Соблюдая правильно подобранную диету мочекаменная болезнь поддается лечению.
- Разрешается некрепкий чай и кофе с небольшим количеством сливок
- хлеб, крупы, макаронные изделий, мучные блюда,
- мясо, рыба, птица, яйца
- сливочное и растительное масло,
- сладкие блюда.
- Из овощей рекомендуются: щавель, шпинат, свекла, картофель, петрушка, капуста белокочанная и брюссельская, огурцы, помидоры, тыква.
- Из ягод и фруктов полезны: брусника, клюква, красная смородина, кислые яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, инжир, слива, клубника, крыжовник.
- Полезен брусничный и клюквенный морс, настой шиповника.
- Пищу солят умеренно
- минеральная вода, та которая способствует окислению мочи
Длительное ограничение в питании соединений кальция плохо влияет на обменные процессы, поэтому на фоне диеты изредка включают в рацион зернобобовые.
Потребление жидкости должно быть не менее 2-х литров в течение дня.
Для нормализации минерального обмена при мочекаменной болезни и при нарушении солевого обмена применяется Литовит-У по 2 таблетке утром и 3 таблетки вечером за час до еды, запивать 150 мл Литовита с брусникой, по схеме 5 дней прием, 5 дней перерыв. На курс - 1 упаковка. При наличии аллергии на марену красильную, входящую в состав Литовита-У, можно применять Литовит-М по 1 чайной ложке утром и вечером за час до еды, запивая 150 мл Литовита с брусникой.