Итак, что же изменилось в новом коллоиде? Во-первых, важно указать, что все привычные ингредиенты сохранены той же дозировке, что и в оригинальном Брейн Бустере. Так, каждая чайная ложка продукта по-прежнему содержит 8 мг Гинкго Билобы, 55 мг Гамма-оризанола, 100 мг Фосфатидилсерина, 17 мг 95% экстракта виноградных косточек и т.д.
Во-вторых, добавлено две новых составляющих: L-карнитин (50 мг) и Ашваганда (25 мг).
Рассмотрим каждый из этих компонентов по отдельности.
L-карнитин (Левокарнитин, L-carnitine) – аминокислота, обладающая широчайшим спектром полезных свойств для человека: улучшение энергообеспечения клеток организма, повышение устойчивости к стрессу, снижение жировой массы и активация роста мышц, профилактика и лечение стенокардии и многое другое.
Ашваганда (ashwagandha, Витания Сомнифера) – главное лекарственное растение Индии, за свои многочисленные полезные свойства получило народное название «Индийский женьшень». Основное действующее вещество, Витаферин А, используется в лечении болезни Альцгеймера, в качестве потенциального средства профилактики онкологических заболеваний.
Л-карнитин добавлен в Брейн Бустер в достаточно высокой дозировке - 50 мг. Рассмотрим доказательную базу Л-карнитина чуть подробнее.
Итак, свойства карнитина:
1. Увеличение умственной и физической энергии.
Медицинский Университет в городе Катания (Италия) в 2007 году провел слепое, плацебоконтролируемое двухэтапное клиническое исследование влияния орального приема Л-карнитина на уровень физической и психической усталости пожилых людей.
Выдержка из заключения:
«The levocarnitine-treated centenarians, compared with the placebo group, showed significant improvements in the following markers: total fat mass, total muscle mass, plasma concentrations of total carnitine. Significant differences were also found in physical fatigue, mental fatigue».
«Our study indicates that oral administration of levocarnitine produces a reduction of total fat mass, increases total muscular mass, and facilitates an increased capacity for physical and cognitive activity by reducing fatigue and improving cognitive functions».[1]
«Группа, принимавшая Л-Картнитин показала существенное улучшение по следующим показателям: доля жира в организме, доля чистой мышечной массы, концентрация карнитина в плазме. Существенные различия были также обнаружены в показателях физической и психической усталости».
«Наше исследование показывает, что оральный прием Л-карнитина приводит к снижению уровня жировых отложений в организме, увеличению чистой мышечной массы, способствует улучшению качества физической и когнитивной активности»
2. Повышение устойчивости к стрессу.
Группа врачей Кафедры детских болезней №3 Российского Государственного Медицинского Университета в конце 2008 году опубликовала статью «Обоснование применения L-карнитина и коэнзима Q10 у подростков». Выдержка из заключения:
3. Снижение уровня холестерина, защита сердца и сосудов.
Еще в 1991 году было проведено исследование, согласно которому Л-карнитин был обозначен в качестве эффективного средства терапии стенокардии:
«L-carnitine undoubtedly represents an interesting therapeutic drug for patients with exercise-induced stable angina»
«Л-карнитин, без сомнения, является интереснейшим лекарством в терапии стенокардии».[2]
Спустя три года (1994) в Нидерландах было проведено другое клиническое исследование, подтвердившее эффективность Л-карнитина в лечении стенокардии. Из заключения:
«Because it is well tolerated, it may be a valuable alternative or addition to available antiischemic therapy».[3]
«Ввиду того, что препарат очень хорошо переносится, он может оказаться важнейшей альтернативой или дополнением к уже существующим методам терапии ишемической болезни сердца».
Еще спустя три года (1997) уже в США Л-карнитин показал свою эффективность в профилактике инфаркта и аритмии:
«People taking L-carnitine may be less likely to suffer a subsequent heart attack or experience chest pain and abnormal heart rhythms»[4]
«Люди принимающие, Л-карнитин имеют меньшую вероятность пострадать от инфаркта, почувствовать боль в груди, иметь аритмию»
4. Способствует лечению бесплодия и мужчин.
Клиническое исследование, проведенное в феврале 2003 году в Риме показало, что регулярный прием Л-карнитина улучшает качество семенной жидкости у мужчин:
«Based on a controlled study of efficacy, L-carnitine therapy was effective in increasing semen quality, especially in groups with lower baseline levels»[5].
5. Снижение жировой массы, рост мышечной массы
Новое крупное исследование Л-карнитина в 2011 году доказало, что регулярный прием этой аминокислоты существенно снижает долю жировых отложений в организме и увеличивает процент чистой мышечной массы.[6]
[1] Department of Senescence, Urological, and Neurological Sciences, University of Catania, Catania, Italy: «L-Carnitine treatment reduces severity of physical and mental fatigue and increases cognitive functions in centenarians: a randomized and controlled clinical trial». 01.12.2007
[2] IV Internal Medicine Department, II Medical School, University of Naples, Italy: «The therapeutic effect of L-carnitine in patients with exercise-induced stable angina: a controlled study.», 1991
[3] Cardiovascular Research Foundation, Zuiderziekenhuis, Rotterdam, The Netherlands.: Effects of L-propionylcarnitine on ischemia-induced myocardial dysfunction in men with angina pectoris. 1994
[4] Cape Ann Medical Center, Gloucester, MA 01930, USA.: Carnitine and its derivatives in cardiovascular disease, 1997
[5] Outpatient Department and Laboratory of Seminology and Reproductive Immunology at the Training Center in Andrology of the European Academy of Andrology, Rome, Italy.: Use of carnitine therapy in selected cases of male factor infertility: a double-blind crossover trial., 2003
[6] Department of Human Movement Sciences, Maastricht University, Maastricht, 6200 MD, the Netherlands.: Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans.