При уходе за кожей, склонной к образованию угревой сыпи, следует придерживаться следующих правил:
- Избегайте использования скрабов, которые могут вызвать раздражение кожи и повреждение комедонов и папул (для очищения лучше применять мягкий пилинг).
- Не применяйте мази, содержащие вазелин и вазелиновое масло (нефтепродукты), вызывающие закупорку протоков сальных желез.
- Избегайте жирной косметики. Не пользуйтесь кремами для загара.
- Применяйте пенку для умывания. К разрушению липидного слоя (но не к опустошению сальных желез) приводит частое мытье кожи с использованием твердого мыла. Применение мыла при угревой болезни лучше разумно ограничить. Умывайтесь с использованием Мыла жидкого антисептического или Пенок для умывания.
- Не протирайте кожу спиртом. Спирт легко разрушает тонкий слой липидов (жироподобных веществ), которые в норме располагаются между чешуйками рогового слоя. А именно эти липиды и защищают кожу от потери влаги, а также скрепляют роговые чешуйки друг с другом, предотвращая излишнее шелушение и препятствуя бактериальному обсеменению сальных желез. Частое протирание кожи лица растворами, содержащими высокий процент спирта (обезжиривающими веществами), может лишь усилить проявление акне. Если врач назначил с целью лечения спиртосодержащий препарат, после его использования следует — для защиты кожи от пересушивания — применять Крем-антиоксидант для комбинированной и жирной кожи лица.
- Декоративной косметикой подросткам с угревой сыпью пользоваться нежелательно. Тем же, кто страдает угревой болезнью и все-таки использует декоративную косметику, советуем соблюдать несколько правил.
- Лучше отказаться от использования тональных кремов, пудры и румян (или ограничить их применение), так как это приводит к расширению пор, обеднению кожи кислородом и образованию на лице щелочной среды, что, в свою очередь, провоцирует воспалительный процесс. Вместо румян можно использовать тени соответствующего цвета, они не содержат комедогенных ингредиентов.
- Не стоит покупать дешевую декоративную косметику с рук и на рынке.
- Применять лучше рассыпчатую пудру — она более безопасна, чем прессованная.
- Губную помаду нужно использовать как можно реже.
- Никогда не следует оставлять косметику на лице на ночь.
- Необходимо тщательно умываться как минимум 3 раза в день.
- При уходе за жирной кожей следует ограничить использование горячей воды; умываться лучше водой прохладной или комнатной температуры.
- Если угри обильно высыпают, с трудом заживают и портят Вашу внешность, обратитесь к специалисту — врачу-дерматологу. Большая ошибка — ждать, пока угри пройдут сами собой. Если их не лечить, рубцы могут остаться на всю жизнь.