Купить пробиотик ЭМ-КУРУНГА >>
Игорь Михайлов, врач (журнал «Будь здоров!»)
ЧИСЛО бактерий в организме человека примерно на два порядка превышает численность его собственных клеток. Именно в контакте с микроорганизмами у человека выработались эффективные механизмы защиты от болезней (иммунитет). В здоровом организме состав микрофлоры характеризуется постоянством и сбалансированностью, и взаимоотношения макро- и микромира носят дружественный характер.
Постоянную (нормальную) микрофлору человека представляют в основном те микробы, которые в процессе эволюции приспособились к жизни на коже и в некоторых полостях организма. Например, на коже обитают стафилококки, стрептококки, грибки. В полости рта - микрококки, стрептококки, молочнокислые бактерии и др. (более 100 видов). Особенно много микроорганизмов в толстой кишке.
Бифидобактерии (их 5 видов) - наиболее значимые представители нормальной микрофлоры кишечника. Они противостоят внедрению болезнетворных микроорганизмов и токсинов во внутреннюю среду организма, участвуют в пристеночном пищеварении и синтезе аминокислот, витаминов группы В и витамина К.
Лактобактерии достаточно широко распространены в природе (насчитывают около 50 различных видов) и входят в состав нормальной флоры кишечника и вагины человека. Они вырабатывают молочную кислоту, перекись водорода и лизоцим, а также низины - антибиотикоподобные вещества, которые угнетают рост условно патогенных бактерий.
Кишечные палочки участвуют в переработке пищи, продукции витаминов, вырабатывают колицины - антибиотикоподобные вещества и способствуют активизации иммунитета...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>