Статьи о похудении
Соль - враг вашей фигуры [Просмотрели 2523 раз]
Пицца, колбаса, чипсы, различного рода соленья – все это наша любимая еда, но эти продукты еще и одни из самых соленых...
Сбрасывая килограммы [Просмотрели 2439 раз]
Однажды, явно не в самый прекрасный день своей жизни, обнаруживаешь, что у тебя не только «губки бантиком, бровки домиком», но и ножка бревнышком, попка булочкой...
Цитрусы - дары райского сада [Просмотрели 3016 раз]
По своему благотворному воздействию на организм человека фруктовая диета приближается к лечению организма постом. Но между постом и лечебным питанием есть разница, поскольку пост – это пассивное очищение, а фруктовое лечебное питание не только активно очищает весь организм...
Здоровое питание. Лечебное голодание и сыроедение [Просмотрели 4392 раз]
Порой нам кажется, что лучше совсем ничего не есть, чтобы достичь заветной худобы. И мы голодаем. А организм, если конечно он здоров, часто сопротивляется. И правильно делает, потому что здоровому человеку присущи и чувство голода, и чувство насыщения...
Искусство приготовления салата [Просмотрели 3110 раз]
Лето - самая благодатная пора для приготовления блюд из фруктов и овощей. Ходишь по рынку и любуешься перламутрово-лиловыми баклажанами, нежной зеленью салатов, цветной капустой и кабачками, оранжевой морковью и тыквой...
Диетические ловушки, в которые попадают молодые мамочки [Просмотрели 2435 раз]
Вы регулярно прогуливаетесь с коляской и стараетесь есть поменьше сладкого, но ваш вес после рождения ребенка никак не хочет снижаться. Что же происходит?...
Не отказывайтесь от мороженого [Просмотрели 3048 раз]
В жаркое время года одним из самых любимых лакомств является мороженое. Как?! Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Совершенно напрасно! Как показывают исследования, мороженое может быть не только вашим врагом в борьбе за красивую фигуру, но и союзником...
Рис + яблоки [Просмотрели 3368 раз]
…и минус лишние килограммы! А также шлаки, токсины и плохое самочувствие...