Защитой рабочих от этой «болячки» обеспокоен ЦК Российского профсоюза, решивший усилить контроль за обеспечением их профилактической обувью, зав. отделением администрацией денег на эти цели, Доктору Быкову недавно изготовили пробную партию обуви с его супинаторами. Мягкая, удобная, комфортная! Хоть сейчас передавай ее людям, чей рабочий день проходит на ногах. Организовано производство этой обуви совместно с фирмой «Тракт».
- Мы постоянно пропагандируем замечательные стельки доктора Быкова, предлагаем руководству предприятий приобретать их для своих коллективов. Наша мечта - выпускать профилактическую обувь с такими стельками, - говорит А.Г. Черданцев, начальник отдела департамента охраны труда областного министерства экономики и труда.
Есть защита и для детей!
Особенно тревожно, что вся детская обувь в стране производится без стелек-супинаторов. Быков показывает нарядные красные ботиночки производства подмосковной Егорьевской фабрики. Их негнущаяся жесткая подошва без каблучка будет жестко сковывать стопу ребенка, провоцируя развитие плоскостопия.
- На прием ко мне часто приходят молодые люди со сколиозом, у всех очень плохие стопы. Связь одного с другим очевидна. Детям вредно носить обувь без супинаторов, - считает Д.И. Глазырин, доктор медицинских наук из УНИИТО.
И вот, наконец-то, такие супинаторы появились: гибкие, упругие -«живые»! Их производит доктор Быков (рис. 6). Пожалуйста, берите, вкладывайте в туфли малыша! Кстати, промышленники могли бы сразу шить обувь с их применением.
А в планах врача-подвижника - стельки-супинаторы для домашних тапочек.
Рис. 6 Принцип действия супинированной стельки: схема расположения стельки в обуви
У 3/4 населения планеты на протяжении их жизни были серьёзные проблемы с ногами.
В костно-связочном аппарате ноги 26 костей, 33 сустава, 107 связок и 19 мышц. При этом четверть всего количества костей находится в стопе. И если кости стопы больны, то болеет весь организм.
Только у небольшой части населения болезни ног - врождённые. Проблемы появляются из-за небрежности, отсутствия знаний и заботы о стопах, а также как следствие ношения неподходящей обуви. У женщин, как уже говорилось, проблем с ногами приблизительно в 4 раза больше, чем у мужчин, и частично в этом виноваты высокие каблуки (шпильки).
Ходьба- наилучшее упражнение для ног. Она способствует укреплению здоровья, повышая циркуляцию крови. Ходьба помогает контролю за весом и улучшает общее самочувствие.
Ваши ступни - зеркало Вашего здоровья. Такие болезни, как артрит, диабет, нервные расстройства и расстройства циркуляции крови, могут проявиться своими начальными симптомами в ступнях, то есть болезнь ступней может стать первым признаком более серьёзных медицинских проблем.
Артрит стоит на первом месте в мире в списке болезней, ставших причиной инвалидности.
Около 60-70 % больных диабетом страдает средней или тяжёлой формой диабетического нервного расстройства, которое в тяжёлых формах может даже привести к ампутации нижних конечностей.
В ступнях находится 250 000 потовых желез. Эти железы выделяют 300-600 г пота в день.
Правая и левая ступни человека имеют разные размеры. Наш вам совет: выбирайте обувь по размеру большему.
В среднем человек делает от 8 до 10 тысяч шагов в день, которые в сумме составляют 180 000 километров за всю его жизнь. Этого достаточно, чтобы обойти экватор четыре раза!
ЛЕГКОЙ ВАМ ПОХОДКИ!
