Уход за кожей после 50 лет: полезные советы

Уход за кожей после 50 лет

У женщин старше пятидесяти возрастные изменения начинают происходить на фоне явлений, связанных с климаксом. И именно лечение климактерических явлений составляют важную часть ухода за кожей после пятидесяти.

Возрастные изменения кожи после 50 лет

Нарастание процессов старения кожи после пятидесяти лет становится лавинообразным и связано с общим состоянием организма. На патофизиологическом уровне в коже происходят следующие изменения:

  • снижается толщина кожного покрова,
  • снижаются защитные функции, тип кожи сдвигается от жирной в сторону сухой,
  • снижается слой подкожного жира на лице и шее, при этом в других частях тела слой клетчатки утолщается,
  • происходят дегенеративные изменения структуры коллагена, значительно уменьшается количество гиалуроновой кислоты, что ведет к понижению тургора и провисанию кожи,
  • ухудшается микроциркуляция и, соответственно доставка кислорода и питательных веществ
  • замедляются процессы восстановления,
  • наблюдается сдвиг кислотности рН в щелочную сторону

Одним из самых значительных факторов, ведущих в этом периоде жизни к внешним изменениям кожи, является возрастная гормональная перестройка женщины - климакс.

Экстроген регулирует активность сальных желез, повышает содержание гиалуроновой кислоты, влияет на структуру коллагена, участвует в регуляции образования меланина. Снижение уровня эстрогена в крови ведет к тому, что жирность кожи снижается, она становится сухой и тонкой, как пергамент, падает ее гидратация и эластичность, появляются старческие пигментные пятнышки.

Внешние возрастные проявления

Ниже приведен список внешних проявлений - наиболее характерных (чаще, чем 10%) изменений кожи у женщин к пятидесяти годам (список отсортирован по частоте встречаемости):

  • Круги под глазами
  • Горизонтальные морщины на лбу
  • Вертикальные межбровные морщины
  • Морщины под глазами
  • Опущение верхнего века
  • Рост волос над верхней губой
  • Мешки под глазами
  • Телеангиэктазии
  • Выраженные глубокие носогубные складки
  • Гусиные лапки в уголках глаз
  • Старческое лентиго (старческие "веснушки")
  • Радиальные морщинки вокруг губ
  • Двойной подбородок
  • Усиленный рост волос на щеках и подбородке
  • Отвисание кожи с изменением овала лица

Все перечисленные признаки, кроме отвисания щек, отмечается женщинами уже к пятидесяти годам.

Физическая активность, правильное регулярное питание, защита от вредных факторов окружающей среды помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии. Редкие занятия спортом, бедный рацион либо переедание, алкогольные напитки и курение, любовь к загару, привычка хмуриться или гримасничать – все это неизбежно отразится на коже... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Написать комментарий [отменить ответ]

Внимание: HTML разметка не поддерживается!!

Статьи по теме:

Все статьи раздела