1 день:
За весь день надо съесть 1 яйцо (если очень голодно, можно 2 - в крайнем случае) и пить молоко. Все жидкости исключить, молоко пить обезжиренное.
2 день:
Включаем 1кг фруктов, 50г хлеба и салат из овощей. Кроме молока можно пить воду в любом количестве.
2 день:
В молоко добавляем сахар и в течение дня выпиваем 2л обезжиренного молока.
Источник - www.myjane.ru