Н.В. Мигилева, врач-консультант ООО «Биолит»
На протяжении всей жизни женщина должна поддерживать свое здоровье, ведь только здоровая женщина может быть красивой и любимой. Каждый возраст, каждый период жизни женщины имеет свои особенности. Как сохранить женское здоровье на всю жизнь?
Мы часто с умилением наблюдаем, как маленькие девочки играют в куклы. С какой гордостью они катают игрушечную коляску по двору, с какой нежностью и заботой переодевают и укладывают спать свою любимицу. За этим бесхитростным занятием кроется не только игра, но и подготовка ребенка к будущей социальной роли - роли матери.
Дарить жизнь - одно из самых главных предназначений женщины на Земле, без этого теряет смысл не только ее собственная жизнь, но и оказывается под угрозой существование целых стран. Материнство - великое счастье, только испытать его выпадает не всем женщинам.
В последнее время демографическая проблема в нашей стране стоит очень остро. Ни для кого не секрет, что показатели рождаемости в России никак не могут превысить показатели смертности. К великому сожалению, из года в год уменьшается число женщин, способных родить ребенка. Как считают специалисты, причина не только в экономической нестабильности, но и в том, что репродуктивное здоровье женщин ухудшается. Заболеваемость среди новорожденных девочек увеличилась в 12 раз. Гинекологические заболевания у трехлетних девочек составляют 3 % (в структуре заболеваний), а затем лавинообразно возрастают к 17-ти годам, достигая 75 %. Из них: 26 % - это отклонение полового развития (преждевременное или задержка развития); 30 % - воспалительные заболевания; 45 % - нарушения менструальной функции. По прогнозам к 2015 г. в России будет 25 % нефертильных девушек. То есть каждая четвертая девочка не будет способна к зачатию и вынашиванию беременности!
ДАРИТЬ ЖИЗНЬ - ОДНО ИЗ САМЫХ ГЛАВНЫХ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЙ ЖЕНЩИНЫ НА ЗЕМЛЕ, БЕЗ ЭТОГО ТЕРЯЕТ СМЫСЛ НЕ ТОЛЬКО ЕЕ СОБСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ, НО И ОКАЗЫВАЕТСЯ ПОД УГРОЗОЙ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЦЕЛЫХ СТРАН
Снижению репродуктивного здоровья современных детей и подростков могут способствовать различные факторы. К ним можно отнести неблагоприятную экологию, природно-климатические условия (в частности, в нашем регионе - короткое лето и холодная зима), нарушение пищевого поведения с исходом в ожирение или дистрофию, природно-бытовой дефицит йода, низкую двигательную активность, бездумное следование моде (узкие брюки, короткие топы, синтетические ткани и т. д.). Вызывает опасение широкое распространение вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков) среди подростков и молодых женщин.
Таким образом, снижение репродуктивного здоровья подростков способствует формированию порочного круга: больная девочка - больная женщина -больная мать - больной ребенок. И чтобы будущая мама смогла родить здорового ребенка, заботиться об этом надо с первых дней рождения девочки. На долгом пути формирования репродуктивного здоровья юного создания существуют очень ответственные этапы. Это время, когда родители должны особенно ответственно отнестись к здоровью девочки.
В половом развитии девочек различают несколько периодов: внутриутробный, период новорожденности, «нейтральный» (от 1 года до 7 лет), препубертатный (от 8 лет до первой менструации), пубертатный (от первой менструации до 14 лет) и юношеский (15—17 лет). Каждый период имеет свои анатомо-физиологические особенности.
Во время ВНУТРИУТРОБНОГО ПЕРИОДА интенсивно развиваются и уже начинают функционировать основные звенья репродуктивной системы. Развитие у плода именно женских половых желез и закладка женских половых органов обусловлены набором половых хромосом, образующихся после оплодотворения яйцеклетки. Еще до рождения у девочки формируется гормональный фон будущей женщины и определяется то, сколько раз она сможет стать мамой, сколько её организмом будет произведено яйцеклеток (фолликулов) и до какого возраста репродуктивная система будет исправно работать. Уже на 8-й неделе закладывается особая структура головного мозга - гипоталамо-гипофизарная система, которая в последующем будет регулировать практически всю работу эндокринной системы, в том числе и выработку половых гормонов. В яичниках к моменту рождения девочки закладывается 500-700 тыс. яйцеклеток. Этот первый период жизни очень важен для репродуктивного здоровья будущей девочки. Такие осложнения беременности у мамы, как угроза прерывания, гипоксия плода, простудные заболевания, наличие соматических заболеваний, тем более курение и употребление алкоголя при беременности могут оказывать негативное влияние на правильное формирование половых органов и их последующее полноценное функционирование у малыша.
МАТЕРИНСТВО ВЕЛИКОЕ СЧАСТЬЕ, ТОЛЬКО ИСПЫТАТЬ ЕГО ВЫПАДАЕТ НЕ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ
Второй период - НОВОРОЖДЕННОСТИ (от рождения до года). Новорожденная девочка имеет внутренние и наружные половые органы, сформированные по женскому типу. Этот первый год жизни девочки важен для правильного гормонального развития, несмотря на то, что гормональная активность яичников в этот период является минимальной. Дело в том, что клеточный аппарат яичника девочки в этот период теряет до 10 % 
клеток, которые должны вырабатывать гормоны. Это нормальный физиологический процесс, но потери не должны превышать норму! К основным факторам, увеличивающим гибель гормонпродуцирующих клеток, относятся искусственное вскармливание, частые заболевания дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, аллергические состояния. В случае гибели большого количества ткани яичника возникает гормональная недостаточность, которая потом скажется на дальнейшем половом развитии ребенка. Это может привести к задержке полового развития и в дальнейшем сказаться на течении беременности, родов, и даже может сформироваться бесплодие. Поэтому очень важно сохранить клетки яичника будущей мамы. Для этого нужно исключить неблагоприятные факторы, т. е. ребенок должен расти здоровым, чаще гулять на свежем воздухе, находиться на естественном вскармливании, должны проводиться закаливающие и гигиенические процедуры, массаж по возрасту. В этом периоде можно посоветовать родителям укреплять здоровье малышки ФЛОРЕНТОЙ. ФЛОРЕНТА - экстракт молодых побегов пихтовых лапок - поможет организму ребенка не только быстрее адаптироваться к новым условиям жизни, но и достойно противостоять инфекциям и стрессовым факторам внешнего мира. Водный экстракт пихты содержит большой спектр микроэлементов и витаминные комплексы, что важно для правильного кроветворения и формирования адекватного иммунитета. Регулярный прием ФЛОРЕНТЫ способствует правильной работе центральной нервной системы и формированию адекватных рефлексов (напомним, что ФЛОРЕНТА доказала свое стабилизирующее воздействие на нервную систему в клинических исследованиях у детей с перинатальным поражением ЦНС). Прием ФЛОРЕНТЫ в таком нежном возрасте рассчитывается исходя из веса, по 1 капле на 1 кг массы тела ребенка на прием. Это количество экстракта добавляется в кипяченую воду для питья или в сцеженное грудное молоко.
Третий период - НЕЙТРАЛЬНЫЙ. Младенец растет очень быстро, и не успеет мама оглянуться, как ребенок уже встал на ножки, научился ходить, говорить, самостоятельно есть ложкой. С одного года до шести лет в организме девочек наступает период относительного покоя, когда гормонов в организме девочки образуется мало. Но за это время малышку нужно очень многому научить и, прежде всего, правилам гигиены. Даже самые элементарные нарушения правил личной гигиены могут привести к возникновению воспалений половых органов. Развитию данных патологических состояний способствуют анатомические и гормональные особенности, а также другая экстрагенитальная патология (дисбактериоз кишечника, частые простудные заболевания, аллергическая предрасположенность, заболевания органов дыхания и пищеварения, паразитозы). Очень важно следить за состоянием здоровья юного создания. При необходимости нужно проводить противопаразитарные курсы, тем более что в арсенале средств компании «Биолит» есть уже полюбившийся многим, родителям ТАНАКСОЛ-ПЛЮС. Этот растительный комплекс не только борется с непрошенными гостями (лямблии, аскариды, острицы, амебы и др.), но и улучшает процессы пищеварения, нормализует выработку ферментов и оказывает противовоспалительное действие. ТАНАКСОЛ-ПЛЮС способствует нормализации стула, активирует рост нормальной микрофлоры в кишечнике, что важно для профилактики и комплексной терапии дисбиотических состояний у детей. Полезен для растущей девочки поливитаминный комплекс «ВИТАМИКС», который способствует улучшению клеточного дыхания и энергообмена. В укреплении иммунитета поможет уже известный пихтовый экстракт «ФЛОРЕНТА». К 8 годам жизни у девочки уже сформированы все 5 уровней репродуктивной системы. Вторичные половые признаки в этот период не выражены.
НЕ СТОИТ МАМАМ И БАБУШКАМ СОВЕТОВАТЬ СВОИМ ДЕВОЧКАМ «ПОТЕРПЕТЬ». НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ДЕТСКОМУ ГИНЕКОЛОГУ, ПОСКОЛЬКУ БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ МОГУТ БЫТЬ ОДНИМ ИЗ СИМПТОМОВ СЕРЬЕЗНЫХ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
ПРЕПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД (от 8 лет до первой менструации). В гинекологии детского возраста препубертатный период рассматривается как 1-я фаза периода полового созревания (1-я фаза пубертатного периода). Препубертатный период начинается с развития вторичных половых признаков, а заканчивается с наступлением первой менструации (менархе). От начала появления вторичных половых признаков до менархе проходит в среднем 1-3 года. По мнению специалистов, для начала менструаций необходимо достижение девочкой минимального веса 45-46 кг. К периоду полового созревания в яичниках девочки остается примерно 250-300 тыс. яйцеклеток. В течение данного периода происходят значительные изменения в половых органах в результате активации гипоталамо-гипофизарной области, яичников и надпочечников. Гормональный взрыв вызывает бурный рост ребенка, что может проявляться ломотой в мышцах и костях. Чтобы облегчить это состояние, на ночь хорошо сделать расслабляющий массаж с кремом «ФЛОРЕНТА» или гелем «АРКТИКА». В этот период начинают появляться вторичные половые признаки: увеличение молочных желез, оволосение лобка и подмышечных впадин. Появляются первые изменения фигуры: округляются бедра, начинается рост костей таза. На данном этапе организм девочки достаточно чувствителен к воздействию различных внешних факторов (частые простудные заболевания, хронический тонзиллит, черепно-мозговые травмы, хирургические вмешательства в малом тазу (аппендэктомия), нарушение режима дня и т. д.). Питание девочки в этот период должно быть полноценным, включать максимальный спектр витаминов и микроэлементов. И тут на помощь вновь приходит ВИТАМИКС, в состав которого входит молочная сыворотка и плодово-ягодные экстракты. В нем содержится всё, что необходимо растущему организму. Проследите, чтобы в этом периоде девочка не носила узкие брюки, это может привести к неправильному росту и формированию костей таза. Следите за состоянием иммунитета, желудочно-кишечного тракта и других систем организма.
ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД - 2-я фаза периода полового созревания (от первой менструации до 14 лет). В этот период центральная нервная система, участвующая в становлении и регуляции менструальной функции, лабильна и ранима. Созревание гипоталамических структур ускоряется, образуется тесная связь между клетками, секретирующими различные гормоны и факторы контроля. Постепенно устанавливается суточный ритм выбросов гормонов. Возрастает число рецепторов к половым стероидам в клетках всех органов репродуктивной системы, в том числе в гипоталамусе и гипофизе. Изменяется их чувствительность к эстрогенам. У 20 % девочек в первые 2 года пубертатного периода наблюдаются ановуляторные циклы. Регулярные менструации у некоторых девушек устанавливаются лишь в первые 2 года пубертатного периода. Именно в это время вторичные половые признаки достигают полного развития. К концу пубертатного периода заканчивается формирование телосложения по женскому типу в результате расширения костей таза, развития подкожной жировой клетчатки. Изменяется тембр голоса, формируются психологические черты, свойственные женщине (застенчивость, желание нравиться, повышенный интерес к своей внешности). Для правильного развития организма необходимы соблюдение режима дня, нормальный сон не меньше девяти часов, пребывание на воздухе не менее двух часов, занятия физическими упражнениями, соблюдение личной гигиены и правильное питание. Именно в этот период можно заметить какие-либо отклонения в становлении гормонального здоровья девочки. Прежде всего, это нарушения менструального цикла. Для современных девочек-подростков более характерен гипоменструальный синдром, когда интервал между менструациями увеличивается, а их интенсивность и продолжительность уменьшаются. Крайним проявлением данного синдрома является аменорея: первичная - при отсутствии менструаций в 15-16 лет, вторичная - задержка менструации на 6 месяцев и более. Есть ещё одна проблема, с которой сталкиваются юные девушки - это болезненные ощущения при менструации различной интенсивности: от ноющих неприятных ощущений внизу живота до изнуряющих болей, сопровождающихся тошнотой, рвотой, выраженным снижением работоспособности. Не стоит мамам и бабушкам советовать своим девочкам «потерпеть». Необходимо обратиться к детскому гинекологу, поскольку болезненные менструации могут быть одним из симптомов серьезных гинекологических заболеваний. А после консультации добавить к лечебным мероприятиям прием 
КЛИМАТОНА. Да, да... мы не ошиблись. Речь идет о фитокомплексах КЛИМАТОН и КЛИМАТОН-ПЛЮС, которые изначально были разработаны для облегчения проявлений климакса у женщин. Однако многолетний опыт применения и клинические наблюдения доказали, что КЛИМАТОНЫ, содержащие гормоноподобные вещества травы манжетки (фитоэстрогены),. помогают нормализовать гормональный фон и выровнять менструальный цикл в растущем организме. Пустырник, входящий в состав КЛИМАТОНОВ, снимет напряжение и успокоит нервную систему, нормализует сосудистый тонус, а зверобой, являясь природным антидепрессантом, вернет радостное ощущение жизни. Кроме того, КЛИМАТОН и КЛИМАТОН-ПЛЮС оказывают противовоспалительное и спазмолитическое действие. Не стоит забывать, что КЛИМАТОН-ПЛЮС предназначен для девушек, склонных к гипотонии, а КЛИМАТОН - при склонности к гипертоническим состояниям. Если девочку беспокоят боли, отечность или дискомфорт из-за интенсивного роста ткани молочных желез и реакции на гормональные перестройки, можно воспользоваться гелем «МАМАВИТ», который снимет напряжение и болезненные ощущения, повысит эластичность кожи и нормализует капиллярный кровоток в ткани молочной железы. Конечно же, не стоит забывать и о других системах. Необходимо поддерживать правильную работу печени, так как переработка всех половых гормонов происходит именно в ней, и здесь верным другом и помощником станет ГЕПАТОСОЛ.
ЮНОШЕСКИЙ ПЕРИОД начинается с 15 лет. Происходит существенная активация репродуктивной системы как в центральном (гипофиз), так и в периферическом (яичники) звене. Заканчивается формирование зрелого функционирования репродуктивной системы с переходом к овуляторным менструальным циклам. В этот период устанавливается стабильный часовой ритм секреции гормонов, заканчивается формирование вторичных половых признаков, формируется стереотип менструальной функции, организм девушки становится полностью готовым к беременности. Часто молоденькие девушки начинают переживать по поводу своей слишком округлившейся фигурки и начинают злоупотреблять диетами. Это чревато последствиями. Сильное похудание может вызвать стойкое нарушение менструального цикла, а иногда полное отсутствие менструаций. В ежедневном рационе девушки обязательно должны быть продукты, содержащие витамин D , фосфор и кальций. Правильный кальциевый обмен необходим для формирования таза, который, в свою очередь, очень важен для вынашивания плода и благополучных родов. В этот период, кроме вышеперечисленных средств, стоит обратить внимание на новую продукцию компании «Биолит» из морской серии, а именно КАЛЬЦИИ-БИОЛИТ. Достаточное содержание кальция и фосфора с высокой биодоступностью позволяет рекомендовать это лечебно-профилактическое средство для правильного формирования костного скелета и связочного аппарата, а так же для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.
ПОХУДАНИЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ СТОЙКОЕ НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА, А ИНОГДА ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ МЕНСТРУАЦИЙ.
И опять на помощь приходят КЛИМАТОНЫ! При всех этих проблемах КЛИМАТОН и КЛИМАТОН-ПЛЮС в составе комплексной терапии существенно облегчают состояние женщин и способствуют более быстрому восстановлению нормального гормонального фона. Комплекс травяных экстрактов этих средств поможет организму справиться со стрессовой ситуацией, быстро и адекватно реагировать на изменения внешнего мира и внутренние колебания. Добрым другом для женщины может стать РЕЙШИ-КАН. Экстракт легендарного гриба Рейши оказывает мощное иммуномодудирующее действие, прежде всего, восстанавливая противоопухолевый щит организма. В условиях современной жизни это очень важно - ведь по статистике более 60 % современных женщин имеют новообразования органов репродуктивной системы (мастопатии, фибромиомы, кистозные образования и т. д.). РЕЙШИ-КАН нормализует функции эндокринной системы (прежде всего щитовидной железы и половых желез), восстанавливает артериальное давление и тонус сердечной мышцы, защищает печень и улучшает работу почек. В экстракте гриба Рейши содержатся уникальные по омолаживающему эффекту убихиноны, более известных нам под именем коэнзим Q10! РЕЙШИ-КАН является источником витаминов, микро- и макроэлементов, а ещё - источником хорошего настроения, отличной работоспособности и полноценного сна! Если у женщины обнаружены такие заболевания, как мастопатия или миома, развитие которых также связано с гормональным дисбалансом, к комплексной терапии присоединяются гель «МАМАВИТ» и ТОКСИДОНТ-МАЙ. Их применение оправдано и для профилактики данных заболеваний. На протяжении нескольких десятков лет продукция компании «Биолит» помогает оберегать женщину в самый активный период её жизни.
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД - ЭТО НЕ ПАТОЛОГИЯ, НЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ТРЕБУЮЩЕЕ ЛЕЧЕНИЯ. ЭТО АБСОЛЮТНО ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС, ЕЩЁ «ОДНА СТУПЕНЬКА» В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ. Источник: Журнал «БИОЛИТ-ИНФО» №1/2010 г. 
Молодая женщина вступает в ПЕРИОД ПОЛОВОЙ ЗРЕЛОСТИ, который длится в среднем 30-35 лет. Гормональный фон женщины - это то, что во многом определяет всю ее жизнь. И генерал гормонов здесь эстроген. Если его количество в организме соответствует норме, женщина будет чувствовать себя прекрасно и выглядеть гораздо моложе своих сверстниц. При эстрогенной недостаточности женщина неважно себя чувствует и не слишком хорошо выглядит. Казалось бы, для того, чтобы всегда чувствовать себя хорошо, надо стремиться к увеличению количества женских гормонов. Однако эта палка о двух концах. С одной стороны, женщина выглядит не по годам моложаво, с другой - избыток эстрогена ведет к бесплодию, нарушению менструальной функции, формированию опухолевых процессов. Еще один женский гормон, вырабатываемый яичниками - прогестерон - отвечает за стабильность настроения, прежде всего, во второй половине менструального цикла. Если уровень прогестерона понижен, то женщины испытывают боль в молочных железах, месячные становятся болезненными. Такие женщины больше подвержены изменениям настроения, депрессии, раздражительны именно во вторую фазу менструального цикла. При нехватке прогестерона беременность либо не наступает, либо заканчивается выкидышем. К сожалению, с каждым годом все актуальнее становится вопрос о гормональных нарушениях в период среднего возраста женщины и -увы! - даже молодости. Нарушение выработки эстрогенов в организме молодой женщины может быть обусловлено множеством причин: например, серьёзными заболеваниями внутренних органов (печени, почек, щитовидной железы, яичников), длительным половым воздержанием, тяжелыми или ранними родами, воспалительными процессами в репродуктивной системе и просто сильным стрессом. Проявляться такое нарушение может хронической усталостью, апатией, депрессией, отсутствием полового влечения, ожирением или, наоборот, резкой потерей веса, головными болями, сухостью и дряблостью кожи, болезненными месячными, развитием мастопатии. При нехватке женских половых гормонов «верх берут» мужские гормоны и развивается, так называемая, гиперандрогения, которая проявляется усиленным ростом волос на руках, ногах, груди, спине, появлением усов и бороды, нерегулярными месячными, склонностью к угревым высыпаниям.
Далее наступает сравнительно короткий период - КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ. Его продолжительность колеблется от полугода до 2-3-х лет. Затем наступает время от стойкого исчезновения менструаций до 53-55 лет, которое принято называть менопаузой. И далее, женщина переходит в постменопаузальный период. Климактерический период - это не патология, не заболевание, требующее лечения. Это абсолютно физиологический процесс, ещё «одна ступенька» в жизни женщины. Процесс происходит на протяжении многих лет - менструальная и детородная функции снижаются и в итоге сходят на нет. В это время у женщины происходят сильнейшие гормональные сдвиги. Следствием становятся изменения во всех органах женского организма. Самыми типичными проявлениями климакса являются «приливы», которые могут появиться уже после 40 лет. Кроме того, климаксу сопутствует масса неприятных симптомов: головные боли и головокружения, тремор (дрожь), бессонница, хроническая усталость, а также нарушения нервной системы, вследствие чего женщина становится раздражительной, плаксивой, депрессивной. В этот период необходимо соблюдать режим труда и отдыха, поддерживать физическую активность, избегать стрессов. На сегодняшний день в компании «Биолит» разработаны лечебно-профилактические средства, помогающие если не избавиться полностью от нежелательных проявлений климакса, то значительно снизить их. Это все те же КЛИМАТОНЫ! Именно для того, чтобы раскрасить осень жизни женщины яркими красками и добавить в неё солнечных лучей были разработаны эти два негормональных растительных средства. КЛИМАТОН и КЛИМАТОН-ПЛЮС позволяют значительно уменьшить, а при регулярном применении и полностью сгладить нейровегетативные проявления климактерического периода. Именно в этот период жизни у женщины повышается риск развития гипертонической болезни, атеросклероза, диабета, заболеваний щитовидной железы и мочеполовой сферы. Для профилактики остеопороза периодически используйте КАЛЬЦИИ-БИОЛИТ. Обязательно вспомните про лечебно-профилактическое средство РЕЙШИ-КАН, которое позволит продлить молодость организма и справится с надвигающимися проблемами.