Л.И. Радченко, врач-консультант ООО «Биолит»
Движение даёт нам энергию жизни. Более 180 суставов обеспечивают легкость и свободу наших движений. Долгое время они остаются скромными тружениками, о которых мы вспоминаем, когда боль и скованность начинают сопровождать каждый наш шаг. Заболевания опорно-двигательного аппарата значительно осложняют жизнь. Страдая и испытывая боль при движении, мы теряем не только возможность активных физических действий, но и испытываем серьёзный психологический дискомфорт.
По статистике, от заболеваний суставов страдает около 20 % населения планеты, среди них около 20 миллионов россиян. Наиболее подвержены этому недугу люди старше 50 лет, поскольку с возрастом меняются обменные процессы в организме, перестраивается эндокринная система, проявляются отголоски перенесенных травм и прежних заболеваний.
Болезни суставов и позвоночника бывают дистрофического (артрозы) и воспалительного (артриты) характера. Дистрофические суставные изменения (артрозы, остеохондроз и др.) проявляются медленной дегенерацией хряща, связок, капсул суставов. Их характерными симптомами являются боль, ограничение подвижности (часто с хрустом при движении), деформация сустава. К развитию дистрофических болезней суставов и позвоночника приводят наследственная предрасположенность и биохимические нарушения в тканях. Работа каждого сустава и позвонка рассчитана природой на строго определенные объем и направленность движений, которые обеспечиваются согласованной работой мышц, контролируются нервной системой. Хронические заболевания, перенесенные травмы, операции, воспалительные процессы, депрессивные и тревожные состояния, малоподвижный образ жизни, равно как и мышечные перегрузки, могут нарушить согласованную работу мышц. Малейшее отклонение в регуляции движения приводит к повреждению сустава или межпозвонкового диска, а с течением времени к их дегенерации.
Воспалительные заболевания суставов (артриты, полиартриты, спондилоартрит, болезнь Бехтерева и др.) проявляются воспалительной реакцией тканей суставов и позвоночника. Типичными проявлениями являются боль, утренняя скованность, ограничение подвижности, припухлость суставов, покраснение и повышение температуры кожи этого участка. Причинами воспалительных болезней суставов могут быть аутоиммунные и инфекционно-аллергические реакции организма по отношению к своим тканям, нарушение обмена веществ с последующим отложением солей в суставной полости и околосуставных тканях, инфекционная инвазия (бактерии и вирусы).
Согласно статистике, после 55 лет рентгенологические признаки дистрофических и воспалительных изменений в суставах и позвоночнике выявляются почти у 100 % обследованных, поэтому профилактические мероприятия следует начинать как можно раньше. Воспалительные и дегенеративные заболевания наносят удар не только по суставам, но и по всему организму. Разрушенные суставы пока никому (кроме хирургов-ортопедов), не удалось полностью восстановить, но приостановить патологический процесс и снять боль можно. И лучше это сделать, пока болезнь не зашла слишком далеко. Вовремя начатое лечение и правильный подбор препаратов позволяют прервать развитие болезни и предотвратить появление осложнений.
Обсудим: что полезно, а что вредно при болезнях суставов?
1. Следите за весом, соблюдайте диету, выпивайте достаточное количество воды.
Полезно: свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно), витамины и минеральные комплексы предпочтительно природного происхождения.
Вредно: жир животного происхождения, мучное, копченое, острое. При подагре необходимо ограничить употребление продуктов, содержащих пурины, из которых образуется мочевая кислота, - мясо, рыбу, фасоль, горох, молочные продукты, томаты.
2. Ведите активный образ жизни, занимайтесь физкультурой.
Полезно: упражнения-«тянучки», повышающие эластичность и силу мышц, дозированная ходьба, плавание, умеренные занятия на тренажерах (без осевой нагрузки на позвоночник и под наблюдением инструктора).
Вредно: бег, прыжки, теннис, рывковые упражнения, упражнения через боль, подъем тяжестей, длительное пребывание стоя. Избегайте переохлаждений; не носите тяжести, особенно в одной руке.
Традиционное лечение дегенеративных и воспалительных заболеваний суставов и позвоночника представляет комплекс медикаментозной терапии, физиопроцедур, массажа и лечебной гимнастики.
Для длительной поддерживающей и профилактической терапии желательно использовать сочетание традиционных методов лечения с БАДами, которые не обладают побочным действием, снимают боль, воспаление, восстанавливают трудоспособность.
Компания «Биолит» вот уже много лет разрабатывает и создает новые средства на основе натуральных природных источников и экстрактов лекарственных растений, которые успешно применяются для решения проблем, связанных с заболеваниями суставов. Это продукты на основе эсобела (водорастворимый экстракт илово-сульфидной грязи): Эсобел напиток клюквенный(гранулы для приема внутрь), Эсобел крем с добавлением экстрактов растений, Эсобел гранулы для наружного применения. Известно, что эсобел обладает выраженными противовоспалительными свойствами, оказывает обезболивающее действие, уменьшает отек, препятствует повреждению и разрушению тканей, а также способствует их восстановлению. По противовоспалительным свойствам он не уступает нестероидным противовоспалительным препаратам, но в отличие от них не вызывает побочных эффектов.
Сегодня семейство эсобела пополнилось оригинальным средством Эсобел-Арт. Кроме эсобела в его состав входят артротин - экстракт хрящевой ткани головоногих моллюсков (источник глюкозамина, хондроитин-сульфата), экстракт сабельника и экстракт корня лопуха. Основные компоненты артротина - биополимеры гидробионтов, которые являются структурными компонентами ткани хряща. Биологический кальций в хрящевой ткани моллюсков находится в связанном с коллагеном и хондроитином состоянии, что обеспечивает его наилучшее усвоение. Артротин уменьшает болевой синдром, восстанавливает и обновляет хрящевую ткань, усиливает образование внутрисуставной жидкости и скольжение суставных поверхностей, оказывает иммуностимулирующее действие. Артротин был изучен на базе Приморского краевого центра профилактики остеопороза у женщин 50 - 55 лет, состоящих на учете по поводу остеоартроза с начальными стадиями остеопороза. В течение двух месяцев пациентки получали по 2 капсулы два раза в день, срок наблюдения составлял 6 месяцев. Эффект артротина выражался прежде всего в уменьшении болевого синдрома. Первые признаки положительного воздействия появлялись уже через 2 недели и достигали максимума через 1 месяц, в это же время существенно уменьшилась утренняя скованность в суставах. Интересным представляется и тот факт, что 93% пациенток, принимавших артротин, в связи с улучшением состояния прекратили прием нестероидных противовоспалительных средств и в течение всего периода наблюдения практически ими не пользовались. Каких-либо побочных эффектов отмечено не было. В помощь эсобелу и артротину в состав Эсобела-Арт введены экстракт сабельника, который также устраняет болевой синдром, ускоряет регенерацию хрящевой ткани в очаге воспаления, и корень лопуха, который способствует детоксикации и препятствует отложению солей в суставах. Таким образом, компоненты Эсобела-Арт потенцируют и дополняют эффекты друг друга. Эсобел-Арт - ещё один надежный помощник для здоровья ваших суставов от компании «Биолит».
Врачи XIX-XXвеков часто повторяли: «Боль - это сторожевой пес организма». Боли в су ставах и позвоночнике сигнализируют о неблагополучии. Болевой симптом любой интенсивности - повод обратиться к врачу и начать лечение. Не позволяйте болезни обосноваться в вашем организме и калечить вашу жизнь, берегите себя!
Источник: Журнал «БИОЛИТ-ИНФО» №2/2009 г.