Детям в оздоровительной программе обязательно использовать экстракты:
- с противовоспалительной целью - Ромашка, Календула, Подорожник, Шалфей, Хвоя, Крапива, Софора, Здоровые легкие, Стопаллергин, Антианемический эликсир;
- улучшающие пищеварение – эликсиры, Здоровый желудок, Здоровая поджелудочная железа, Здоровая печень, желчегонные экстракты (см. ниже), противовоспалительные экстракты (см. выше);
- противоаллергические экстракты — Череда, Расторопша, Чага, Крапива, Корень лопуха, Корень астрагала, Солодка, Стопаллергин;
- желчегонные, антипаразитарные — Антипаразитарный эликсир, Тысячелистник, Артишок, Шиповник;
- витаминные — Крапива, Хвоя, Черника, Шиповник, Антианемический эликсир, Хорошее зрение, Ламинария;
- успокаивающие — Пустырник, Валериана, Мята;
- улучшающие венозный отток — Каштан, Софора, Крапива;
- мочегонные — Бетулин, Береза, Шиповник, Корень петрушки;
- повышающие иммунитет — Сильный иммунитет, Формула энергии, Корень астрагала, Солодка, все витаминные экстракты.
Таблетированные и капсулированные препараты:
- Апифлор-плюс, Апитон-фито с хвоей, Мягкие капсулы с алоэ как витаминные, противовоспалительные и повышающие иммунитет;
- Витаминные препараты - Энергофлор, Витафлор, Янтарная Формула, Кальцифлор, Мягкие капсулы с омегой, Офталофлор, Спируфлор, Мягкие капсулы с алоэ, Мягкие капсулы с кальцием, цинком, железом;
- иммунокорректоры - Иммунофлор;
- для улучшения мозгового кровообращения – Цереброфлор, Седафлор;
- для улучшения пищеварения можно использовать Чистофлор, Гастрофлор, Панкреофлор, Гепатофлор, Флора;
- при простудных заболеваниях – Бронхофлор, Гастрофлор, Апитон-фито.
Детские дозы: школьники – 1/2 дозы взрослых, дошкольники принимают 1/3 дозы взрослых, дети до 1 года – 1/4 дозы взрослых.
Итак, чаще всего дети болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей — ОРЗ: насморки, отиты, воспаления слизистой глотки, гортани, трахеи, бронхов. Как можно быстро среагировать на появление первых симптомов воспаления?
Примерная оздоровительная программа для профилактики и купирования симптомов острых заболеваний дыхательной системы
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка для ребенка 5-6 лет (детям до 5-6 лет рекомендуем половинную дозу с исключением капсулированных препаратов) |
1 |
Календула + Крапива (или Здоровые легкие + Крапива) Гель 39 плюс |
1 табл. 3-6 раз в день до еды 1 уп., затем по 1 табл. 3 раза в день 2 уп. 1/2 -1 табл. 2 раза в день до еды 1 уп. 5 капель 6 раз в день 5 дней, затем по 5 кап. 2 раза в день по 1 уп. Под язык 3-4 раза в день Смазывать слиз. носа 5-6 раз в день |
2 |
1/2 табл. 2-3 раза в день до еды 2 уп.
|
При частых простудных заболеваниях — более 3-4 раз в год, мы включаем иммуномодулирующую продукцию:
Примерная оздоровительная программа при частых простудных заболеваниях дыхательных путей
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1 |
Апитон-фито
|
1 табл. 2-3 раза в день до еды 3 уп.
|
2 |
Гастрофлор
|
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
3 |
1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
|
4 |
Энергофлор
|
1 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
5 |
Спируфлор
|
1 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
ДИСКИНЕЗИЯ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Дискинезия желчных путей – это комплекс расстройств желчевыводящей системы, обусловленный нарушениями двигательной функции желчного пузыря и желчных протоков при отсутствии их органических изменений. У больных отмечаются либо чрезмерное, либо недостаточное сокращение желчного пузыря. Расстройства желчевыводящей системы могут быть определены её повышенной сократительной активностью (гиперкинетическая дискинезия) или пониженной (гипокинетическая дискинезия). Гиперкинетическая дискинезия чаще встречается в молодом возрасте, гипокинетическая – у людей с неустойчивой психикой и после 40 лет.
Каковы причины возникновения дискинезий?
Дискинезия желчного пузыря рассматривается как психосоматическое заболевание, когда пусковым механизмом являются психотравмирующие ситуации, глубинные личностные конфликты. Дело в том, что отрицательные эмоции и стрессовые ситуации влияют на двигательную активность желчного пузыря. Снижается, в частности, выработка желчи, она застаивается в желчном пузыре.
Значительную роль в развитии этого заболевания также играют нарушения нервной регуляции желчного пузыря, изменение уровня внутренних гормонов желудочно-кишечного тракта, недостаточная функция эндокринных желез.
При выраженной астении, малоподвижном образе жизни, нерациональном питании с очень большими интервалами между приемами пищи сравнительно часто выявляется гипокинетическая форма дискинезии (пониженная сократительная активность).
Помимо психогенных расстройств в качестве этиологических факторов называют пищевую аллергию.
Гиперкинетическая форма (повышенная сократительная активность) возникает рефлекторно при язвенной болезни, колите, аппендиците, и некоторых других заболеваниях.
Частое, но нерегулярное питание, чрезмерное увлечение острыми блюдами, систематическое применение в пищу специй, раздражающих слизистую оболочку пищеварительного тракта, предрасполагают к возникновению гиперкинетической дискинезии.
Паразитарные, глистные инфекции пищеварительного тракта нередко протекают с выраженными явлениями дискинезии желчного пузыря и желчных путей.
Каковы симптомы дискинезии желчных путей?
Пациенты прежде всего жалуются на боли в правом подреберье. Они бывают неопределенного характера, тупые, ноющие, иногда «отдают» в правое плечо, правую лопатку, длятся от нескольких часов до нескольких дней. Такие боли характерны для гипокинетической дискинезии желчного пузыря. При гиперкинетической дискинензии боли бывают острыми, схваткообразными, чаще всего кратковременными. Они могут усиливаться после обильной еды, особенно жирной, острой. Нередко отмечается горечь во рту, особенно по утрам. Со стороны психики у больных дискинезиями преобладают признаки депрессии, эмоциональной и физической слабости. Пациенты жалуются на постоянную усталость, плохое настроение, расстройства сна и аппетита.
Течение заболевания обычно длительное с периодами обострений (нередко провоцированными эмоциональными стрессами, нарушениями в питании) и временных улучшений. С течением времени в желчном пузыре и протоках может возникнуть воспалительный процесс или образоваться желчные камни.
Можно использовать следующую программу, начиная с любого этапа:
Примерная оздоровительная программа при дискинезии желчевыводящих путей
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1 |
1 табл. 2-3 раза в день до еды 3 уп.
|
|
2 |
1/2 табл.2-3 раза в день до еды 2 уп.
|
|
3 |
1 табл. 1-2 раза в день до еды 1-2 уп.
|
|
4 |
Здоровый желудок
|
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
5 |
Подорожник + Тысячелистник
|
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
6 |
Эликсир Здоровая печень
|
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
Среди заболеваний желудочно-кишечного тракта часто встречается такая проблема у детей как ферментативная недостаточность поджелудочной железы, когда поджелудочная железа ребенка вырабатывает ферменты в меньшем количестве, чем необходимо для переваривания разнообразной пищи. Отсюда возникают аллергические заболевания кожи, непереносимость отдельных продуктов (вздутие живота, рвота после приема еды, запах ацетона изо рта, послабление стула). Очень важно при таких состояниях ведение пищевого дневника, регулирование диеты, не перекармливанть ребенка углеводами (кондитерские и хлебо-булочные изделия, картофель, макароны и т.д.) и жирной пищей (жареное, жирные крема), не подвергать ребенка стрессовым ситуациям. Да и вообще — не перекармливать. Лучше кормить дробно — 5-6 раз в день, используя растительную пищу, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса, злаковые.
Примерная оздоровительная программа при ферментативной недостаточности поджелудочной железы
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
0 |
1 табл 1-2 раза в день до еды 1-2 уп.
|
|
1 |
Апитон-фито
|
1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
2 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
3 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
4 |
Мягкие капсулы с алоэ
|
1 капс. 1 раз в день до еды 1 уп.
|
5 |
1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
|
6 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта у детей рекомендуем:
Примерная оздоровительная программа при гастрите, гастродуодените
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1 |
1/2 -1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
|
2 |
Апитон-фито
|
1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
3 |
1 капс.. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
4 |
Панкреофлор
|
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
5 |
Флора
|
1 капс. 1 раз в день до еды 2 уп.
|
6 |
1 капс. 1 раз в день после еды 2 уп.
|
Очень часты у детей и АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, при чем отмечается тенденция к росту и заболеваемости и рапрстраненности этой проблемы - каждый третий житель планеты страдает аллергическим ринитом и каждый десятый - бронхиальной астмой. Как показали исследования за последние 30 лет, распространенность аллергических заболеваний повсеместно каждые 10 лет удваивается.
Атопический дерматит
Атопический дерматит является обобщающим понятием, включающим многие формы кожных аллергических проявлений, которые могут иметь место у любого генетически предрасположенного к этому заболеванию человека. Атопия может проявляться в виде атопической бронхиальной астмы, аллергического риноконъюктивита или атопического дерматита, который в зависимости от возраста больного имеет различные особенности. Как правило, начало заболевания в виде детской (атопической) экземы приходиться на трехмесячный возраст. В 8 случаях из 10, появившись до 1 года, она сохраняется до нескольких лет. В 2-х случаях из 3-х ее проявления исчезают до 6 лет.
Симптомы
Возможно формирование эритемы (покраснения кожи) и появления сыпи, состоящей из волдырей. Кожа может становиться сухой и шершавой и шелушиться. Вначале эти изменения локализуются на лбу и щеках ребенка, а в дальнейшем распространяются на кожу волосистой части головы и подбородок. В возрасте 3 месяцев - 2 лет экзема способна приводить к нарушению сна и повышению возбудимости, однако общее состояние ребенка не нарушается. Дети, страдающие экземой, обычно крупнее и тяжелее сверстников. До достижения ребенком двухлетнего возраста экзема ведет себя непредсказуемо, поражая то один, то другой участок тела. Картина окончательно складывается к 2 годам. Следующая фаза течения экземы охватывает возраст 4-10 лет, когда она приобретает характер почесухи (пруриго) - зудящей папулезной сыпи. Часто поверхность папул слущивается, оставляя чешуйки и обнажая подлежащие слои кожи. Иногда наблюдается слияние элементов сыпи. Сыпь располагается преимущественно на разгибательных поверхностях (под локтями и коленями, ниже шеи). Встречается также форма экземы, характерная для подростков и взрослых (пруриго Безнира). Зуд изменяется по интенсивности, иногда становится нестерпимым. Из-за расчесов на коже образуются скарификации и небольшие ранки, которые могут инфицироваться.
Крапивница
Острая крапивница, которая может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, чаще всего имеет аллергическую природу. В отличие от нее, хроническая крапивница, существующая в течение недель и месяцев, весьма редко является аллергической реакцией. Крапивницу часто вызывают пищевые аллергены и добавки, а также лекарственные средства (нередко в виде псевдоаллергии).
Симптомы
Крапивница может принимать разнообразные формы, но она всегда характеризуется наличием сыпи из волдырей, которые могут сливаться друг с другом. Сыпь может появляться на любых участках тела и сопровождаться сильным зудом.
Особые формы крапивницы
Отек Квинке Процесс затрагивает лицо и сопровождается отеком губ, век ("щелевидные глаза"), слизистых оболочек и других частей тела. Зуд отсутствует, ощущается болезненное жжение. Отек Квинке становится опасным для жизни, если процесс распространяется на слизистые оболочки рта и глотки. Опухший язык и задняя стенка глотки перекрывают дыхательные пути и могут привести к удушью. Отек Квинке:
Ангионевротический отек или отек Квинке, описанный в 1882 г. Quinke, часто сочетается с крапивницей или развивается самостоятельно. Острая крапивница и отек Квинке (ангионевротический отек, гигантская крапивница) - аллергические заболевания, связанные с нарушением проницаемости сосудистой стенки и отеком. Крапивница и отек Квинке нередко первые предвестники такого грозного проявления аллергии, как анафилактический шок. Острая крапивница - наиболее частое проявление лекарственной и пищевой аллергии. Чаще всего возникает в результате приема пенициллина, витамина B1 или В6, анальгина, новокаина, сульфаниламидных препаратов, а также употребления ряда пищевых продуктов - куриных яиц, цельного молока, рыбы, алкогольных напитков. Также частой причиной развития острой крапивницы и отеков Квинке являются бактериальные и грибковые аллергены или укусы насекомых. Ангионевротический отек Квинке возникает на слизистых оболочках, вызывает нарушение функции различных органов и систем. При отеке Квинке могут повышаться артериальное давление, температура тела, появляться озноб, тошнота, боль в животе, рвота. Поражаются глубжележащие отделы кожи и подкожной клетчатки, отмечаются ощущение напряжения в области кожи лица, увеличение размеров губ, век, ушей, языка. Отек Квинке держится от нескольких часов до нескольких суток и исчезает бесследно.
Причинами развития крапивницы являются:
- пищевые аллергены (яйца, рыба, орехи, фрукты);
- лекарственные препараты (пенициллины, гормоны, сульфаниламиды);
- аллергены воздуха (пыльца, шерсть, пыль);
- укусы насекомых (пчелы, осы);
- инфекции (инфекционный мононуклеоз, гепатит В).
В отличие от аллергической крапивницы есть такая, которая вызывается физическими факторами: солнцем, холодом, атмосферным давлением.
Круглогодичный аллергический ринит
В отличие от сезонной формы (поллиноза, проявляющегося регулярно), встречается ринит, обостряющийся вне сезонной зависимости.
Симптомы круглогодичного ринита
Как правило, они выражены слабее, чем при поллинозе. Но пренебрежение больными своим состоянием может привести к развитию бронхиальной астмы. Симптомы включают заложенность носа, приступы чихания (до 10-30 раз за один приступ), обильное выделение водянистой слизи из носа (ринорея). Чихание есть защитный рефлекс и необязательно является признаком аллергической реакции. Некоторые вещества обладают раздражающим действием на слизистую носа - их частицы обволакиваются слизью и удаляются при чихании.
Аллергический конъюнктивит
Аллергический конъюнктивит - это аллергическое воспаление конъюнктивы, характеризуется гиперемией (покраснением) и отечностью век, зудом, слезотечением, светобоязнью. Симптомы аллергического конъюнктивита могут быть выражены настолько, что мешают человеку в работе и нарушают сон. Лечение аллергического конъюнктивита сходно с лечением других аллергических состояний: элиминация (исключение контакта) с аллергеном, а также лечение, направленное на снятие острого воспалительного процесса.
Сезонный аллергический ринит
Аллергический ринит относится к широко распространенным заболеваниям. За последние десятилетия во всех экономически развитых странах отмечено увеличение числа больных аллергическим ринитом, и по данным эпидемиологических исследований, проведенных в разных странах, распространенность его составляет от 1 до 40%. Эпидемиологические исследования, проведенные в разных регионах, показали, что частота аллергических ринитов колеблется от 12 до 24%.
У больных сезонным аллергическим ринитом заболевание обусловлено аллергией к пыльце растений. Появление таких респираторных проявлений аллергии, как ринорея, заложенность носа, зуд в носу и др. в периоды цветения растений очень характерно для сезонного аллергического ринита.
Тяжесть течения аллергического ринита непосредственно связана с концентрацией аллергенов в окружающей среде. Например, больные с аллергией к пыльце березы в холодное время года забывают о своем заболевании, но каждый год в период цветения березы у них вновь отмечаются симптомы ринита. Уменьшение контакта с причинно-значимым аллергеном является первым и необходимым шагом в лечении таких больных. Очевидно, что в большинстве случаев добиться полного исключения контакта с аллергеном невозможно, однако благодаря скрупулезному выполнению рекомендаций облегчается течение заболевания, снижается потребность в лекарствах.
Как снизить концентрацию пыльцевых аллергенов
- Следует плотно закрывать окна в квартире и на работе, не открывать окна в машине.
- В период цветения причинных растений следует воздерживаться от походов в лес, поездок за город; можно рекомендовать больным выезжать в другие климатические зоны, пользуясь календарем цветения растений разных регионов.
- Следует ограничить пребывание на улице в сухую жаркую погоду и в утренние часы, так как концентрация пыльцевых аллергенов в это время наиболее высокая.
- Выходя на улицу, нужно пользоваться солнцезащитными очками, а при возвращении - промывать слизистые носа и глаз; полезно также принимать душ.
- При наличии перекрестной пищевой аллергии нужно строго соблюдать гипоаллергенную диету
Примерная оздоровительная программа при аллергических заболеваниях кожи (аллергический дерматит, экзема, себорея, нейродермит, юношеские угри)
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты! Внимание! Детям, страдающим аллергическими заболеваниями: 1) с 3-летнего возраста рекомендуется провести компьютерное обследование для выявления причин аллергии и тестирования продукции на предмет аллергических реакций; 2) оздоровительную схему начинать с одного препарата и с минимальной дозы; второй препарат вводить через 3-4 дня, также с малой дозы.
Месяц |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
|
2 |
1/2-1 табл. 1-2 раза в день после еды 1-2 уп.
|
|
3 |
Панкреофлор
|
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп..
|
4 |
1 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
5 |
1 капс. 1 раз в день после еды 1 уп.
|
|
6 |
1 табл. 2 раза в день до еды на воде 2 уп.
|
|
7 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
Примерная оздоровительная программа при аллергических заболеваниях дыхательных путей (поллиноз, бронхиальная астма, аллергический бронхит)
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Мес. |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1 |
1 табл 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
2 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
3 |
1 табл.2 раза в день до еды 2 уп.
|
|
4 |
Апифлор-плюс
|
1 табл. 2 раза день до еды 2 уп.
|
5 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
|
6 |
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
ПАРАЗИТАРНЫЕ ИНВАЗИИ И АЛЛЕРГИЯ
На сегодняшний день распространенность различных паразитарных заболеваний остается недооцененной, так например эффективность обнаружения глистов при обычном анализе кала составляет приблизительно 20%, при трехкратном исследовании. Даже у больных с острым аппендицитом при исследовании удаленных червеобразных отростков глисты обнаруживаются приблизительно в 30% случаев.
Как известно паразиты в организме человека вызывают неспецифические реакции. В ответ на повреждения тканей и клеток, причиненные паразитом и продуктами его жизнедеятельности, выделяются биоактивные вещества: гистамин, простагландины, серотонин, повышается проницаемость микроциркуляторного русла, увеличивается количество аллергических телец - эозинофилов.
Специфическая ответная реакция организма заключается в выработке IgE. То есть под действием гельминтов происходят те же процессы, что и при классической аллергической реакции.
Гибель гельминтов, как правило, проводится на фоне желчегонной и гепатопротекторной терапии.
Примерная оздоровительная программа при паразитарной инвазии
(выбрать любое сочетание продукции)
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Мес. |
Продукция |
Дозировка (5-6 лет) |
1/2 табл 2 раза в день до еды 1-2 уп.
|
||
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1-2 уп.
|
||
1 капс. 1 раз в день до еды 1 уп.
|
||
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
||
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
||
Эликсир Здоровая печень
|
5 капель 2 раза в день до еды на воде 1 уп.
|
|
Гепатофлор
|
1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
|
1 табл. 2 раза в день до еды 3 уп.
|
ДИСБАКТЕРИОЗ И АЛЛЕРГИЯ
Аллергия — один из признаков наличия паразитарных инвазий. Биологическое равновесие состава и количества нормофлоры кишечника зависят от следующих факторов:
- Характер и качество питания
- Паразитарные заболевания
- Всевозможные формы радиационных воздействий
- Санитарно-гигиенические условия
- Ослабление организма, вызванное различными заболеваниями и сопутствующей медикаментозной терапией
- Стрессовый ситуации (травмы, операции и др)
Функции нормофлоры кишечника
- Колонизационная резистентность – нормальная микрофлора при своей жизнедеятельности продуцирует такие вещества, которые не позволяют различным условно-патогенным микроорганизмам, попадающим в кишечник, прикрепляться к его стенке.
- Иммуностимулирующий эффект — усиление активности различных клеток иммунной системы, а также синтеза секреторного иммуноглобулина А (IgA) и интерферона.
- Детоксикационная функция – гидролиз различных токсических продуктов метаболизма.
- Пищеварительная — ферментация углеводов, а также метаболизм азота и углеродсодержащих соединений за счет микробных ферментов. Микрофлора принимает участие в рециркуляции желчных кислот и активно влияет на метаболизм билирубина и холестерина.
- Противоаллергическая – многие лактобактерии вырабатывают гистаминазу, фермент блокирующий гистамин, который играет одну из наиболее важных ролей в развитии аллергической реакции.
- Синтетическая – нормальная микрофлора синтезирует летучие жирные кислоты, которые очень важны для регуляции поглощения ионов калия, натрия хлора и воды, то есть поддержания электролитного и кислотно-щелочного баланса в организме. Также бактерии кишечника синтезируют витамины группы B, витамин К, никотиновую кислоту, биотин.
Примерная оздоровительная программа при дисбактериозе кишечника
Помните! БАДы не зарегистрированы как лекарственные препараты!
Месяц |
Продукция |
Дозировка |
1 |
Если преобладают запоры: Чистофлор
|
_
1/2 табл.2 раза в день до еды 1 уп.
|
Если преобладает послабление стула: |
_ 1/2 табл. 2 раза в день до еды 1 уп.
|
|
2 |
1 капс. 1 раз в день до еды 2 уп.
|
|
3 |
Гепатофлор
|
1 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
4 |
Гастрофлор
|
1/2 табл. 2 раза в день до еды 2 уп.
|
5 |
1 капс. 1 раз в день до еды 2 уп.
|
|
6 |
1 капс. 1 раз в день до еды 1 уп.
|
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
Здоровья Вам и Вашим близким!