Блог
Виды сахара [Просмотрели 3549 раз]
Прежде всего не забывайте об опасности употребления слишком большого количества сахара и соли. И если вы не думаете, что едите слишком много сахара и соли, позвольте напомнить вам о "невидимых" источниках сахара и соли. Более сотни веществ, подходящих под определение сладкого, можно называть саха..
Информационный Эликсир для Глаз в комплексной терапии травм глаз [Просмотрели 826 раз]
Любые травматические поражения глазного яблока опасны для зрения. Различают проникающие и непроникающие травмы глаз. Если Вы получили любую травму глазною яблока или тканей окружающих глаз, немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу. После оказания помощи и по получении назначений врача немедленно следует включить в схему терапии Информационный эликсир для глаз...
Петрушка (Petrosellum sativum) [Просмотрели 4702 раз]
Петрушка требуется при следующих состояниях и заболеваниях: отеки различного происхождения и состояния избытка жидкости, умеренная гипертония, скудные менструации, метеоризм и др...
Немецкая диета [Просмотрели 3634 раз]
Диета длительная, расчитанная на семь недель. Но не такая уж сложная, только под конец. 1-я неделя: Вода (один день). 2-я неделя: Вода (первый день), Апельсины (второй день). 3-я неделя: Вода (первый день), Апельсины (второй день), Яблоки (третий день). 4-я неделя: Вода (первый день), Апел..
Навсегда диета [Просмотрели 4718 раз]
Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите ..
Низкокалорийная диета [Просмотрели 4134 раз]
Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе. Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога. Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде). Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе. Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 ..
Некалорийная диета (2) [Просмотрели 3590 раз]
1 При этой диете пищу нужно принимать каждые три-четыре часа. 1-й завтрак - мясной, печеночный или грибной паштет, салат из свежей капусты, черный кофе. 2-й завтрак - яблоко и нежирный творог. Обед - щи на мясном бульоне, отварное мясо с зеленым горошком, яблочный мусс без сахара. Полдник ..
Низкожировая диета [Просмотрели 3070 раз]
Правило этой диеты: почти весь жир исключается из питания, а человек приучается есть более здоровую пищу. Диета не настолько бедна калориями, чтобы оставить человека голодным. Меню на сутки Завтрак: 20 г сухого завтрака, маленький банан, снятое молоко из дневной нормы 280 мл. Ленч: картофелина..
Низкожировое питание [Просмотрели 3547 раз]
Низкожировое питание или диета для боков и бедер. По книге Р. Конли «Диета для бедер». Смысл данного питания в том, что кушать можно все что угодно, но суточная норма потребляемых жиров не должна превышать: 30-40 грамм в сутки, если вы худеете 40-50 грамм, если вы поддерживаете вес. Выби..
Недельная диета [Просмотрели 4786 раз]
Это меню составлено на 7 дней. При его соблюдении вы не только потеряете лишние килограммы, но и разнообразите свое питание, употребляя продукты, содержащие полезные для организма вещества. Суточная калорийность каждого дня, несмотря на пятиразовое питание и обилие находящихся в нем продуктов, не пр..
Николь Ронсар против целлюлита [Просмотрели 4769 раз]
Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита. Автор методики - Николь Ронсар, книга “Как победить целлюлит“. На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не..
Обжора диета [Просмотрели 4799 раз]
Хорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов 3-ий день 400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200..
Обычная диета [Просмотрели 3832 раз]
Но очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1 раза в месяц. Завтрак. . Съешьте овсяную или какую-нибудь другую кашу с пшеничными отрубями, кроме манной. Приготовить кашу нетрудно. Возьмите просеянные пшенич..
Применение Информационного Эликсира для Глаз при работе с компьютером и вождении [Просмотрели 864 раз]
Нагрузка, которая ложится на зрение при работе с персональным компьютером и при вождении автотранспортного средства, вызывает преждевременное утомление зрительной системы человека. Напряжённость внимания, яркий свет, длительность вьполняемой работы приводят к повышению расхода зрительного пигмента и кислорода тканями глазного яблока...
Освежающая диета [Просмотрели 3700 раз]
Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца. Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой воды, подслащенной ложечкой меда. Второй завтрак (10 ч.): стакан фруктового сока или немного фруктов или овощей в сыром виде. Обед: салат из сырых овоще..