Блог
Диета из салона [Просмотрели 3149 раз]
Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг. 1-й день - 6 сваренных яиц. 2-й день - 500 гр. обезжиренного творога. 3-й день - 700 гр. куриного филе. 4-й день - 200 гр. вареного риса. 5-й день - 6 средних вареных картошин. 6..
Диета доктора Демоля [Просмотрели 3214 раз]
Автор этой диеты - доктор Демоль, известный швейцарский диетолог. Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов. 200-300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы; 2 яйца; 2 стакана обезжиренного молока; 50 г сахара (7 ложечек полных); 50 г творога нежи..
Диета Института Косметики [Просмотрели 3226 раз]
Рекомендуется для продолжительного времени употребления. Утром - черньй кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы. Второй завтрак: одно яблоко. Обед: 100 г мяса отварного или жаренного без жира (на решетке). Полдник: одно яблоко. Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе. Если будет необходимо, ..
Диета углеводного чередования (или ЗИГ-ЗАГ ДИЕТА) [Просмотрели 4508 раз]
Переусердствовав с диетой, в которой слишком мало углеводов, можно растерять в процессе "сушки" слишком много мышц. Но даже если вы умудрились их сохранить, то все равно ваш внешний вид не внушает вам оптимизма - плоские, давно исчерпавшие запасы гликогена мыщцы выглядят плоскими и дряблыми, я уже..
Диета в полнолуние и новолуние [Просмотрели 12545 раз]
Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние? В эти дни меняется атмосферное давление, движение вод. Полнолуние - это время отлива, вода как бы "сжимается". Новолуние, наоборот, "расширяет" воду и наступает прилив. Из-за этих внешних процессов в нашем организме меняется обмен веще..
Диета на каждый день [Просмотрели 4310 раз]
Утром - черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы. 2-й завтрак - одно яблоко. Обед - 100 г отварного или жареного мяса без жира. Полдник - одно яблоко. Ужин - 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе. В течение дня можно добавить в свой рацион стакан молока и 50 г хлеба. Источник: http://www.v..
Двенадцать дней [Просмотрели 5114 раз]
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы. РАЦИОН ДИЕТЫ: 1 день - кефирный 1 л. кефира (2,5% жирности) 1 ст. ложка подсолнечного масла (при желании пару чашек травяного чая) 2 день - фру..
Дынная диета [Просмотрели 4076 раз]
Дынная диета применяется для очищения организма, повышения сексуальности и уменьшения отечности. Завтрак. 400 г очищенной дыни, нарезанной ломтиками. Перекусить. 200 мл кефира. Обед. 400 г очищенной дыни, 200 г отварного риса, стакан зеленого чая. Полдник. Ломтик черного хлеба с растительным м..
Имунная система и беременность [Просмотрели 2567 раз]
Повышение во время беременности содержания кортизола, эстрогенов, прогестерона, ХГ способствует снижению клеточного иммунитета - возникает состояние физиологической иммуносупрессии...
Почему кожа шеи быстро стареет? [Просмотрели 4297 раз]
Шея - одна из самых уязвимых частей тела. Дело в том, что здесь очень тонкая кожа, в ней почти нет жира, кровь циркулирует медленнее, а значит, кожа хуже питается, быстрее стареет, теряет упругость и эластичность. Именно поэтому уход за лицом не должен заканчиваться на подбородке...
Выбери свою прическу [Просмотрели 3291 раз]
Мода меняется часто, предлагая новые силуэтные формы причесок и технику их выполнения. Чтобы быть привлекательной, нужно со знанием дела сочетать элементы моды и индивидуальные особенности вашего лица и фигуры...
Байкал ЭМ1- поможет в борьбе с сорняками [Просмотрели 4876 раз]
Те, кто трудятся на земле, стараются любыми способами избавиться от сорняков - конкурентов культурных растений за место под солнцем. Борьбу ведут по-разному: одни изводят сорную растительность с помощью химии, заодно отравляя почву на своем участке, другие используют только органические приемы...
О маникюре [Просмотрели 3687 раз]
Вне зависимости от того, мужчина вы или женщина, носите вы длинные ногти или короткие, покрыты ваши ногти лаком или нет, руки должны быть в безупречной форме, ведь они так много говорят о Вас! Солидному мужчине уже не принято появляться на приемах с неухоженными руками...
Еда против морщин [Просмотрели 3061 раз]
В воздухе еще витает атмосфера 8-го марта – цветы, подарки, поздравления! А впереди – весна, и в преддверии теплых деньков мы все спешим «почистить перышки» и удивительно похорошеть вместе с оживающей природой! А знаете ли Вы, что гармоничное питание – решающий аргумент в борьбе за красоту, молодость и здоровье Вашей кожи? И это неудивительно: ведь наша кожа питается, прежде всего, изнутри...
Кодирование и психотренинг [Просмотрели 6501 раз]
Достаточно интересный метод для похудения имеет предложение на рынке подобных услуг. Скажу честно, я сама не видела никаких материалов, объясняющих суть предлагаемого, но для нас это не будет существенным препятствием...