Черника к завтраку
Отчего одни выглядят гораздо старше своих лет, а другие, как в студенчестве, все так же легко бегают на каблучках и не испытывают недостатка в поклонниках? Есть счастливицы, которым внешняя моложавость присуща генетически, кому-то дана от природы, а еще говорят, что для консервации юности на лице важно сохранить молодость в душе. Врачи же утверждают, что чем моложе мозг, регулирующий все виды обмена в организме, тем моложе сам организм. Специалисты разъясняют: чтобы затормозить гоночную машину старения, необходимо увеличивать количество дофамина, регулирующего важнейшие процессы в тканях мозга. Повышение количества дофамина способствует выработке гормонов роста, ответственных за обновление и омоложение клеток всего тела.
-Кому же не хочется быть молодой! – воскликнет любая женщина. И тут же, конечно, спросит:
- Где же его набраться, этого дофамина?
Ответ, который дал нам сотрудник «Биолита» кандидат медицинских наук Александр Арбузов, может показаться на удивление простым:
- В чернике! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>